鍵盤手手腕不舒服是無菌性炎癥嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_524937

  男, 24歲。醫(yī)生，我經(jīng)常用鼠標(biāo)，右手腕不舒服，可以用撕隆巴斯陣痛貼嘛

• 郭聰聰

  你好

• 郭聰聰

  這個不舒服癥狀多久了

• ask_524937

  好久了

• 郭聰聰

  嗯。那請問有瘙癢嗎

• ask_524937

  不癢

• ask_524937

  就是感覺應(yīng)該是酸

• 郭聰聰

  這個貼這個也是暫時的。

• ask_524937

  嗯嗯

• 郭聰聰

  首先還是可以熱敷下

• 郭聰聰

  然后是你是否經(jīng)常熬夜呢

• ask_524937

  我差不多12點睡

• 郭聰聰

  調(diào)整到十點休息

• 郭聰聰

  然后是目前可以熱敷下的

• 郭聰聰

  比貼這個好

• ask_524937

  怎么熱敷呀

• 郭聰聰

  用毛巾

• 郭聰聰

  或者是熱水袋

• ask_524937

  嗯嗯，熱敷多久

• ask_524937

  水溫多少比較合適

• 郭聰聰

  一次十分鐘到十五分鐘

• 郭聰聰

  稍微熱點就行

• 郭聰聰

  這是個理療方式

• 郭聰聰

  治療時間長些

• ask_524937

  嗯，大概多久好呢

• 郭聰聰

  然后是用半個小時鼠標(biāo)就來回活動下的

• 郭聰聰

  需要一個月左右的時間

• ask_524937

  活動手嘛

• ask_524937

  還是活動什么

• 郭聰聰

  活動手

• 郭聰聰

  起來走走

• 郭聰聰

  都有必要的

• ask_524937

  嗯嗯

• 郭聰聰

  要么腰椎，頸椎這些都不好

• 郭聰聰

  嗯嗯

• ask_524937

  我右手的小拇指和無名指好像也有點不舒服

• 郭聰聰

  都是一直僵硬狀態(tài)了就會這樣的

• 郭聰聰

  很常見

• 郭聰聰

  鼠標(biāo)手嘛

• ask_524937

  呃呃

• 郭聰聰

  嗯嗯

• ask_524937

  好的。

• 郭聰聰

  目前還有不清楚的地方嗎？朋友

• ask_524937

  沒啦，謝謝

• 郭聰聰

  不客氣

• 郭聰聰

  請稍等下的。朋友。耽誤你一分鐘的時間

展開全部內(nèi)容