測試下是否得憂郁癥該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_48970d

  【患者針對您提問】　憂郁癥測試

• ask_48970d

  【患者針對您提問】　憂郁癥測試

• 龍羅奇

  您好，我是快問特約心理咨詢師龍羅奇。請關(guān)注我，以后就可以直接和我對話咨詢。也可以直接***和我對話咨詢。

• ask_48970d

  我想

• 龍羅奇

  你好，擔(dān)心自己患上了抑郁癥的嗎

• 龍羅奇

  請問年齡、性別

• ask_48970d

  19歲，女

• 龍羅奇

  你感覺自己有哪些的癥狀呢

• 龍羅奇

  不建議盲目給自己貼標(biāo)簽的

• ask_48970d

  經(jīng)常亂發(fā)脾氣，對什么事都沒信心，睡覺之前都是八，九個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在睡十幾個(gè)小時(shí)都不覺得不夠睡，有困難就逃避不敢面對，很容易有想死的想法，

• 龍羅奇

  建議對生活多些積極的看法

• ask_48970d

  我也想，可是有的時(shí)候做不到

• 龍羅奇

  還有就是生活多些規(guī)律

• ask_48970d

  我是不是得了憂郁癥？

• 龍羅奇

  不建議盲目給自己貼標(biāo)簽

• ask_48970d

  那我是怎么了？為什么會(huì)這樣？

• 龍羅奇

  心理困擾的形成與個(gè)性特點(diǎn)、成長經(jīng)歷、生活事件等密切的關(guān)聯(lián)

• ask_48970d

  我心理會(huì)不會(huì)有什麼問題？

• 龍羅奇

  注意規(guī)律生活，合理休息，多從積極方面看問題‘

• ask_48970d

  好的，謝謝！

• 龍羅奇

  感謝使用快問

• ask_48970d

  你好，如果想測試憂郁癥怎樣測呢？

• 龍羅奇

  *** 百科 抑郁自評量表

• 龍羅奇

  但結(jié)果只建議作為參考

• 龍羅奇

  因?yàn)樽约涸谠u定時(shí)候可能帶有主觀性

• ask_48970d

  好的，

• 龍羅奇

  不要盲目給自己貼標(biāo)簽，增加自己的心理負(fù)擔(dān)

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