從學(xué)校踏入社會(huì)不適應(yīng)應(yīng)該如何緩解？

女，20歲。，我去年剛剛中專畢業(yè)，，去年上了2月班，，今年又開(kāi)始上，慢慢的，我覺(jué)得社會(huì)和學(xué)校完全不一樣，我開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)話，不知道該和別人去說(shuō)些什么，有時(shí)候，還會(huì)緊張，我該怎么

ask_416714 2017-06-27 10:07:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

劉芬 二級(jí)心理咨詢師

東?？h人民醫(yī)院心理咨詢科

主治疾?。航箲]，抑郁，強(qiáng)迫，職場(chǎng)壓力，婚戀情感，人際關(guān)系，親子關(guān)系，早戀，厭學(xué)，心身疾病健康指導(dǎo)

ask_416714

女，20歲。，我去年剛剛中專畢業(yè)，，去年上了2月班，，今年又開(kāi)始上，慢慢的，我覺(jué)得社會(huì)和學(xué)校完全不一樣，我開(kāi)始變得不愛(ài)說(shuō)話，不知道該和別人去說(shuō)些什么，有時(shí)候，還會(huì)緊張，我該怎么辦
劉芬

你好，
劉芬

看到別人已回答你的困惑，現(xiàn)在需要我的什么幫助
劉芬

社會(huì)和學(xué)校確實(shí)不一樣，可以理解你的心情
劉芬

有好多孩子踏入社會(huì)，都或多或少有這樣的困惑，
劉芬

在嗎
劉芬

我們一起聊聊，才好幫到你啊
劉芬

小美女，在嗎
劉芬

你所要做的是真實(shí)的表達(dá)自己，解放自己，同時(shí)別人會(huì)感受到你的真誠(chéng)，

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