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入睡特別困難有什么食材可以調(diào)節(jié)？

我是一名高二學(xué)生，最近入睡特別困難

ask_89E07A 2017-05-19 22:03:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

孫桂平 護(hù)師

長春市第六醫(yī)院   精神科

主治疾?。菏?抑郁,興奮,躁動(dòng),抑郁

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  • ask_89E07A

    我是一名高二學(xué)生，最近入睡特別困難

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    我是一名高二學(xué)生，最近入睡特別困難

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    我是一名高二學(xué)生，最近入睡特別困難

  • ask_89E07A

    我是一名高二學(xué)生，最近入睡特別困難

  • 孫桂平

    根據(jù)你所描述的情況，說一下每天幾點(diǎn)睡覺，有沒有心慌煩躁感覺。

  • ask_89E07A

    都是快十二點(diǎn)才睡著，十點(diǎn)上床睡覺，心里挺平靜的

  • 孫桂平

    建議你可以少量服用睡眠藥物

  • ask_89E07A

    有沒有什么食材可以調(diào)節(jié)的

  • 孫桂平

    沒有，那你就喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液，會(huì)有一定的效果。

  • 孫桂平

    這個(gè)可以接受嗎？

  • ask_89E07A

    不

  • 孫桂平

    那就幫你轉(zhuǎn)中醫(yī)，你再問問怎么樣呢？

  • ask_89E07A

    好

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