總是失眠應(yīng)該怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_601527

  失眠怎么辦？我有時候就是晚上事情想多了就睡不著了～我努力讓自己不要去想了……結(jié)果還是睡不著～好痛苦怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  您的這種情況是從什么時候開始的呢

• ask_601527

  有十年

• ask_601527

  遇到點事情就這樣或者晚點睡覺也是

• 在線醫(yī)生

  你好，我還需要您的性別、年齡、學(xué)歷、身體狀況、家庭情況及你面臨的對您影響大的事件。

• ask_601527

  我35女！身體狀況還好

• ask_601527

  沒有很大的事情～比如老公很晚回家我就一直不能入睡

• 在線醫(yī)生

  這十年來，采取了什么治療呢

• ask_601527

  沒有

• ask_601527

  一直這樣

• 在線醫(yī)生

  那這種情況對您有什么影響嗎

展開全部內(nèi)容