晚上失眠是怎么回事恩？

每晚失眠，是不是也和心理有關(guān)，心事大，不開(kāi)心的事比較多，壓力也比較大，是不是也會(huì)導(dǎo)致晚上睡不著？

ask_Zyy3BE 2014-09-10 23:39:55

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊林 三級(jí)心理咨詢師

快速問(wèn)醫(yī)生服務(wù)團(tuán)隊(duì) 心理咨詢科

主治疾病：擅長(zhǎng)情感和學(xué)習(xí)方面的，對(duì)壓力、抑郁、失眠等都了解

ask_Zyy3BE

每晚失眠，是不是也和心理有關(guān)，心事大，不開(kāi)心的事比較多，壓力也比較大，是不是也會(huì)導(dǎo)致晚上睡不著？
楊林

恩，你好
ask_Zyy3BE

您好
楊林

恩，你所得對(duì)，壓力大，心事兒多會(huì)導(dǎo)致失眠
ask_Zyy3BE

有時(shí)候心會(huì)有絞痛的疼痛感，但是在醫(yī)院檢查沒(méi)什么異常，請(qǐng)問(wèn)這是為什么
楊林

恩，這是你心里的原因
ask_Zyy3BE

請(qǐng)問(wèn)怎么疏導(dǎo)或者克服？

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