失眠長痘痘該怎么辦呢？

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• ask_oVxk5k

  醫(yī)生您好！我今年15歲，失眠已經有差不多一個星期了，而且我最近還長了很多痘痘。請問怎么辦？

• 楊林

  你好

• ask_oVxk5k

  醫(yī)生您好

• ask_oVxk5k

  我今年15歲，失眠已經差不多一個星期了，而且最近還長了很多痘痘

• 楊林

  恩，第一次失眠是為什么？

• ask_oVxk5k

  不知道。。反正就好像三天前開始失眠

• 楊林

  恩，是因為臉上的痘痘嗎？

• ask_oVxk5k

  應該是吧

• 楊林

  恩，青春期長豆豆是正常的事啦，這代表你成熟了

• 楊林

  沒什么好擔心的

• ask_oVxk5k

  可是我最近都失眠

• 楊林

  你以前在學校幾點睡覺？

• ask_oVxk5k

  到了白天就困

• ask_oVxk5k

  11點左右睡覺

• ask_oVxk5k

  以前都一直沒事的，就在三天前就這樣了

• 楊林

  白天睡覺嗎？

• ask_oVxk5k

  不睡

• ask_oVxk5k

  即使這幾天失眠白天也只是精神不振而已，沒有說真的想睡

• 楊林

  這幾天幾點睡覺？

• ask_oVxk5k

  9點多

• ask_oVxk5k

  我還特意在睡前喝熱牛奶。。可是還是難以入睡

• 楊林

  暈，以前學校11點睡覺，回來九點，你說你能習慣嗎？

• ask_oVxk5k

  我從暑假開始就已經改變作息時間了，這一個月下來都是9點多睡

• 楊林

  恩，這三條睡不著？

• ask_oVxk5k

  對

• ask_oVxk5k

  雖然有困意，可是就是睡不著。。也沒有去想什么事情

• 楊林

  你在擔心自己睡不著嗎？

• ask_oVxk5k

  沒有啊

• 楊林

  好吧！我?guī)湍戕D其他人吧

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