心情煩躁應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JF4K7U

  我每天都很煩躁、也不知道這是不是病、真的、每天都是很煩煩煩

• 楊林

  你好

• ask_JF4K7U

  你好

• 楊林

  有什么能幫你的？

• ask_JF4K7U

  也沒(méi)什么、就是覺(jué)得我每天都很煩、是不是什么病

• 楊林

  不是啦，這兩天煩應(yīng)該是什么事情影響你

• ask_JF4K7U

  哎、覺(jué)的什么事情都不快活、每天活在別人的臉色底下

• 楊林

  恩，是工作的事兒?jiǎn)幔?p>

• 楊林

  恩，是工作的事兒?jiǎn)幔?p>

• ask_JF4K7U

  也算是吧、我是一個(gè)學(xué)徒、每天都看別人的臉色行事、很想回家快堅(jiān)持不下去了、但是一想到回家我爸媽怎么看待我、就不知道該怎么辦

• 楊林

  恩，多大了？

• ask_JF4K7U

  十五周歲

• 楊林

  恩，第一次離家這么遠(yuǎn)吧，習(xí)慣嗎？

• ask_JF4K7U

  還好吧、從小我就在寄宿學(xué)校讀書(shū)、可以講習(xí)慣了、有沒(méi)有父母都那樣

• 楊林

  恩，出社會(huì)了，對(duì)社會(huì)怎么看？

• ask_JF4K7U

  呵呵、覺(jué)得什么都要留點(diǎn)心、不能有一點(diǎn)點(diǎn)的瑕疵、反正覺(jué)得什么朋友都是看重錢(qián)

• 楊林

  恩，第一次出來(lái)闖社會(huì)挺不容易，但是社會(huì)的現(xiàn)實(shí)就是這樣，他不會(huì)為你而改變，你只有自己改變?nèi)ミm應(yīng)

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