最近總是感覺壓力好大好煩躁怎么緩解？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_P36dsg

  最近總是感覺壓力好大，好煩躁。

• 在線醫(yī)生

  恩，因為什么壓力這么大啊

• ask_P36dsg

  晚上睡覺總是睡不踏實

• 在線醫(yī)生

  想想壓力的來源

• ask_P36dsg

  感情

• 在線醫(yī)生

  恩，那就處理好情感問題

• 在線醫(yī)生

  可以跟我說說嗎

• ask_P36dsg

  我處理不好

• ask_P36dsg

  總是想太多

• 在線醫(yī)生

  說說傾訴一下

• 在線醫(yī)生

  說不定能幫到你

• ask_P36dsg

  有違道德

• ask_P36dsg

  我不知道怎么說

• ask_P36dsg

  我也不知道自己該怎么辦怎么做才好

• 在線醫(yī)生

  沒關(guān)系的

• 在線醫(yī)生

  說出來看看我能不能想到辦法

• 在線醫(yī)生

  你是喜歡了有家室的人了嗎

• ask_P36dsg

  我結(jié)婚了有孩子。但是在大半年前我認(rèn)識一個男孩子。一開始我們是朋友。我經(jīng)常把我婚后的不如意都和他傾訴。

• ask_P36dsg

  他對我說他要保護我

• ask_P36dsg

  對我挺好的。

• 在線醫(yī)生

  這個男孩你怎么認(rèn)識的啊

• ask_P36dsg

  后來我們在一起了

• ask_P36dsg

  現(xiàn)在還在一起

• ask_P36dsg

  我為了他鬧離婚。但是父母家人都不同意。說我離婚對不起孩子。也會受到譴責(zé)

• ask_P36dsg

  于是沒離掉

• ask_P36dsg

  就這樣我們還持續(xù)著這樣的關(guān)系。不經(jīng)常見面。但是每天都會發(fā)信息或者打電話。

• 在線醫(yī)生

  他多大了啊

• ask_P36dsg

  一個月前他突然告訴我他要結(jié)婚了。

• ask_P36dsg

  我25他24

• ask_P36dsg

  說是家里安排的。在那之前他也的確沒有女朋友。

• ask_P36dsg

  就這樣他結(jié)婚了。他也不愿意和我斷了聯(lián)系。

• 在線醫(yī)生

  你這個女人

• 在線醫(yī)生

  我怎么說你呢

• ask_P36dsg

  他說他在乎的人是我。愛的人是我。他說他父母都給安排好了。他不能違背父母意愿。

• 在線醫(yī)生

  你是整個事情最大的受害者

• ask_P36dsg

  我心里也不知道自己是怎么想的。

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)初你認(rèn)為離婚了他這么聽父母的能跟你結(jié)婚嗎

• ask_P36dsg

  為什么我是最大的受害者呢？

• ask_P36dsg

  我覺得也不會吧?，F(xiàn)在看來

• 在線醫(yī)生

  所以啊你就是被騙了

• ask_P36dsg

  畢竟他沒結(jié)過婚

• ask_P36dsg

  那他對我做的那些事也都能看出來是認(rèn)真的

• 在線醫(yī)生

  恩，情感投入了，但是不能結(jié)婚

• 在線醫(yī)生

  只能做情人

• 在線醫(yī)生

  咱們不討論道德上的事

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在有情人的比比皆是

• 在線醫(yī)生

  你就偷摸的地下戀情就算了

• ask_P36dsg

  但他和我在一起也沒有想著和我有太多那方面啊

• ask_P36dsg

  我不要這樣

• 在線醫(yī)生

  日子還是那么過就得了

• ask_P36dsg

  這是關(guān)鍵

• 在線醫(yī)生

  以前的事不探討了

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在他結(jié)婚了你想怎么樣

• 在線醫(yī)生

  為了他拋家棄子啊

• ask_P36dsg

  他還告訴我他會離婚

• 在線醫(yī)生

  拉倒吧

• 在線醫(yī)生

  這你也信

• 在線醫(yī)生

  他父母腿都給他打折了

• ask_P36dsg

  我信不信都這樣了

• 在線醫(yī)生

  真的能離他都不能結(jié)

• ask_P36dsg

  為什么

• ask_P36dsg

  我怎么覺得您好氣憤呢

• 在線醫(yī)生

  他那么聽父母的話

• 在線醫(yī)生

  我就是覺得你太傻了

• ask_P36dsg

  是啊，從相親到兩個月就結(jié)婚了

• 在線醫(yī)生

  別相信什么愛情

• 在線醫(yī)生

  有個情人就算了

• ask_P36dsg

  他也經(jīng)常說我傻。他說他覺得虧欠我

• ask_P36dsg

  對我有太多愧疚

• 在線醫(yī)生

  離婚了孩子怎么辦

• 在線醫(yī)生

  你對孩子有愧疚沒

• ask_P36dsg

  我一開始著了魔一樣

• ask_P36dsg

  我有時候覺得我自己這樣不配做孩子媽媽

• ask_P36dsg

  對孩子有，很大

• 在線醫(yī)生

  到底孩子對你重要還是他對你重要

• ask_P36dsg

  孩子

• 在線醫(yī)生

  你能不能為了孩子犧牲自己的幸福

• ask_P36dsg

  可是我就是無法忘記他

• ask_P36dsg

  能

• 在線醫(yī)生

  完事了

• ask_P36dsg

  但我總是忍不住

• 在線醫(yī)生

  這么肯定的回答就行了

• ask_P36dsg

  最近總是失眠

• ask_P36dsg

  都是因為想他

• ask_P36dsg

  睡不好也是因為他

• 在線醫(yī)生

  不用離婚你倆也能接觸

• 在線醫(yī)生

  沒什么睡不著的

• ask_P36dsg

  我不想這樣。我覺得這樣子在一起特別難過人

• ask_P36dsg

  而且我在糾結(jié)他到底怎么想的。

• ask_P36dsg

  難道沒有愛情也可以結(jié)婚的嘛

• 在線醫(yī)生

  對男人來說可以啊

• ask_P36dsg

  我一直在想他如果對她不喜歡會結(jié)婚嗎？而且她她相親后的同時每天還和我有著聯(lián)系。

• 在線醫(yī)生

  有兩個女人左擁右抱有什么不好的

• 在線醫(yī)生

  你太傻了

• ask_P36dsg

  你說的是真的嗎

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然了

• ask_P36dsg

  男人都這樣想嗎

• 在線醫(yī)生

  基本上吧

• ask_P36dsg

  我一直覺得他和別人不一樣

• 在線醫(yī)生

  如果他真的不一樣的話就不會結(jié)婚

• ask_P36dsg

  可他為什么到瞞不住了在和我說他要結(jié)婚了

• 在線醫(yī)生

  而是跟著你一起私奔了

• ask_P36dsg

  他跟我一臉無奈的說他不想違背父母意愿

• 在線醫(yī)生

  就是想繼續(xù)這樣左右逢源啊

• 在線醫(yī)生

  欺騙你的感情

• ask_P36dsg

  他說他也不想破壞我家庭

• 在線醫(yī)生

  你還一直認(rèn)為他是愛你的

• ask_P36dsg

  不想我受到譴責(zé)

• 在線醫(yī)生

  拉倒吧

• 在線醫(yī)生

  要是我真愛的話我會自己退出

• 在線醫(yī)生

  不會讓愛我的女人為難

• ask_P36dsg

  那他現(xiàn)在對我是什么呢？

• 在線醫(yī)生

  這樣才真的不會受到譴責(zé)

• ask_P36dsg

  玩玩而已嘛

• 在線醫(yī)生

  就是拿你當(dāng)情人

• ask_P36dsg

  沒有感情的嘛

• ask_P36dsg

  那他對她會是什么？

• 在線醫(yī)生

  可能是親情吧

• 在線醫(yī)生

  感情就是慢慢培養(yǎng)的

• ask_P36dsg

  也是

• ask_P36dsg

  將來他們有孩子會更好

• ask_P36dsg

  你說我現(xiàn)在離開他他會難過嗎？

• ask_P36dsg

  我不想這樣下去了。我總是良心上過不去。

• 在線醫(yī)生

  也許會吧，畢竟培養(yǎng)你這么久了

• 在線醫(yī)生

  你為了這樣的男人真的不值得放棄家庭的

• ask_P36dsg

  他都騙我的嗎

• 在線醫(yī)生

  可能不是騙吧

• 在線醫(yī)生

  但是一開始就不可能跟你結(jié)婚

• ask_P36dsg

  哪怕她們現(xiàn)在在一起。我打電話他都會接。

• ask_P36dsg

  不接都會有個空就會回我

• ask_P36dsg

  我覺得這樣他也挺累的吧！

• ask_P36dsg

  在兩個女人中間左右

• 在線醫(yī)生

  累并快樂著吧

• ask_P36dsg

  男人的想法嗎

• 在線醫(yī)生

  是啊，齊人之福不是誰都有的，不用花錢就得到你這樣全身心的投入

• 在線醫(yī)生

  誰不想啊

• ask_P36dsg

  的確

• ask_P36dsg

  我有自己的工作。

• ask_P36dsg

  不花他錢

• 在線醫(yī)生

  所以啊，要是我我也愿意

• ask_P36dsg

  我為他付出了很多

• ask_P36dsg

  呵呵

• ask_P36dsg

  我不是對所有人都這樣的。第一次為了一個人這樣

• ask_P36dsg

  我怎樣可以把他忘記

• 在線醫(yī)生

  時間吧

• 在線醫(yī)生

  畢竟這么付出要說一下忘記真的很難

• ask_P36dsg

  我以怎樣的方式離開他最合適

• 在線醫(yī)生

  恩，他既然說了不想破壞你

• 在線醫(yī)生

  你就跟他說你也想通了彼此都有家庭就分開唄

• ask_P36dsg

  我不想要這樣的關(guān)系。這是我曾經(jīng)最看不起的。我一直以為我們之間有的是愛情

• 在線醫(yī)生

  那就徹底斷了

• ask_P36dsg

  所以我才那樣付出

• 在線醫(yī)生

  回歸自己的生活

• ask_P36dsg

  其實我想就這樣不聯(lián)系

• 在線醫(yī)生

  對啊

• 在線醫(yī)生

  直接不聯(lián)系不是挺好的嘛

• ask_P36dsg

  干嘛非要找他說那些

• ask_P36dsg

  都是廢話

• 在線醫(yī)生

  你能想開就行

• 在線醫(yī)生

  就是怕你想不通

• ask_P36dsg

  我現(xiàn)在稍微好點了

• 在線醫(yī)生

  能想通的話把他的所有聯(lián)系方式都刪掉

• ask_P36dsg

  可是我會覺得心疼

• 在線醫(yī)生

  把所有精力都放在孩子身上吧

• ask_P36dsg

  就是不忍心那樣

• ask_P36dsg

  把所有都刪了

• 在線醫(yī)生

  刪了吧對你來說是最好的解決方式

• ask_P36dsg

  你說我現(xiàn)在是不是有些焦慮癥

• 在線醫(yī)生

  換了誰都這樣

• ask_P36dsg

  為什么

• ask_P36dsg

  可他似乎不明白我為什么會這樣

• 在線醫(yī)生

  這么全心全意的付出最后什么都沒得到

• 在線醫(yī)生

  誰的心情能平復(fù)啊

• ask_P36dsg

  他有時候會和我說他以前是什么

• ask_P36dsg

  我就會覺得他以前那樣和我在一起挺可憐的

• 在線醫(yī)生

  你身體都給他了

• 在線醫(yī)生

  他還可憐

• 在線醫(yī)生

  他白玩著他還可憐？

• ask_P36dsg

  那些事是兩個人的事

• ask_P36dsg

  你能不氣憤嗎

• 在線醫(yī)生

  不是氣憤

• 在線醫(yī)生

  就是覺得他有點裝了

• ask_P36dsg

  好吧

• ask_P36dsg

  怎么說？

• 在線醫(yī)生

  跟你裝可憐獲得同情唄

• 在線醫(yī)生

  讓你放不下他，自己還突然結(jié)婚了

• ask_P36dsg

  在那之前他問我如果有天他有女朋友了我怎么辦

• 在線醫(yī)生

  恩你怎么說

• ask_P36dsg

  我告訴他我會和他分手

• 在線醫(yī)生

  其實說不定那個時候他就有了

• 在線醫(yī)生

  探探你的口風(fēng)

• 在線醫(yī)生

  要不能最后隱瞞到結(jié)婚嗎

• ask_P36dsg

  是的，那個時候是相親后了

• ask_P36dsg

  可最后我還是沒離開他

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在可以了

• ask_P36dsg

  一個月了。我很痛苦

• 在線醫(yī)生

  離開吧

• ask_P36dsg

  我現(xiàn)在覺得我離開他就不會痛苦了

• ask_P36dsg

  但是這個過程好痛苦

• 在線醫(yī)生

  快刀斬亂麻

• 在線醫(yī)生

  否則更痛苦

• ask_P36dsg

  這個道理我懂

• 在線醫(yī)生

  恩，那就行了

• ask_P36dsg

  我要冷靜嗎

• ask_P36dsg

  下

• 在線醫(yī)生

  那你冷靜一下

• 在線醫(yī)生

  下次再找我可以指定咨詢

• ask_P36dsg

  你可以加我微信嗎

• ask_P36dsg

  不然回頭找不到你了

• 在線醫(yī)生

  門診指定咨詢可以找到我

• ask_P36dsg

  好吧

• 在線醫(yī)生

  不過需要付門診費

• 在線醫(yī)生

  我就訂的最低的9塊

• ask_P36dsg

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  那我關(guān)了啊

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