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晚上只喝紅豆薏米豆?jié){可以減肥嗎？減肥的時(shí)候早餐午餐也要忌口嗎？可是餓的時(shí)候就控制不住。
石家莊藍(lán)山醫(yī)療美容醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾?。侯i肩腰腿關(guān)節(jié)痛,肥胖癥.
ask_QBJOJY
晚上只喝紅豆薏米豆?jié){可以減肥嗎
于春林
你好
于春林
在嗎
ask_QBJOJY
在的
ask_QBJOJY
晚上只喝紅豆薏米豆?jié){可以減肥嗎
于春林
可以的
于春林
而且營(yíng)養(yǎng)也夠用
ask_QBJOJY
減肥的時(shí)候早餐午餐也要忌口嗎
于春林
是的
于春林
油炸高熱量高脂肪食物不能吃
ask_QBJOJY
哦哦，好吧，怪不得我每天晚上跑三公里都不瘦呢
于春林
而且飯量也要控制，六七分飽就可以了
于春林
還有其他問(wèn)題嗎
ask_QBJOJY
可是餓的時(shí)候就控制不住
于春林
控制不住，可以吃水果
于春林
蘋(píng)果和黃瓜最好
ask_QBJOJY
酸奶可以嗎
于春林
可以的
于春林
但也不能多喝
ask_QBJOJY
哦哦，沒(méi)有問(wèn)題了
于春林
祝你瘦身成功，越來(lái)越美麗。
ask_QBJOJY
好的
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