女, 30歲。失眠斷斷續(xù)續(xù)有半個(gè)月。可是老是好不了。怎么
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女, 30歲。失眠斷斷續(xù)續(xù)有半個(gè)月??墒抢鲜呛貌涣恕T趺崔k
王利霞
你好
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你好
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我晚上都睡不著要三四點(diǎn)才能入睡。
王利霞
用過什么藥嗎
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安神補(bǔ)腦液。谷維素
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也有吃調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥
王利霞
壓力大嗎
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好像都沒效果
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沒壓力
王利霞
中午休息嗎
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就是有一晚上睡不不著了。接下來就睡不著了
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中午也是躺在那很久無法入眠。很困睡不著
王利霞
精神狀態(tài)如何
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有時(shí)出去做事那晚上會(huì)睡到很好
ask_772518
還行。
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睡不著。心里總歸很煩
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安眠藥也沒敢吃
王利霞
做什么工作的
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不知道該怎么辦了。
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是不是不會(huì)好了
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我沒工作
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偶爾有出去幫忙
王利霞
結(jié)婚了?
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沒有
王利霞
哦
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嚴(yán)重嘛我。
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是不是好不了了
王利霞
生活事件煩心事多嗎
ask_772518
不多
王利霞
哦
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我現(xiàn)在就是害怕睡覺了
王利霞
例假規(guī)律嗎
ask_772518
上個(gè)月不規(guī)。打了針來了。
王利霞
以前呢
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以前都正常。
王利霞
為什么打針
王利霞
推遲很多天嗎
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沒來例假打針
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推了近兩月
王利霞
以前有過次情況嗎
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吃胃藥有停過二月。后來停藥來了
王利霞
愛出汗嗎
王利霞
脾氣大嗎
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不愛
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會(huì)
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也不會(huì)很大
王利霞
我建議你晚上跑跑步運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出出汗
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不喜歡運(yùn)動(dòng)
王利霞
或著五六點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)
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我還要不要吃藥
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還是可以不吃了
王利霞
那就去健身或著游泳
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如果一直這樣下去會(huì)不會(huì)身體垮掉
ask_772518
啊
王利霞
可以谷維素和B12吃上加上安神補(bǔ)腦液一起用上五天
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可以好嗎?
王利霞
如果效果不會(huì)就去醫(yī)院看看檢查一下
王利霞
會(huì)好的
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檢查什么
王利霞
加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和鍛煉
王利霞
調(diào)解一下神經(jīng)即可
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怎么吃
王利霞
一天三次
王利霞
藥片一次三片
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有一種強(qiáng)制神經(jīng)睡覺的藥可以吃嗎?
王利霞
口服液一次一只一天三次
王利霞
目前先別吃
王利霞
現(xiàn)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
王利霞
先
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我有吃腦樂清
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我是什么引起的。
王利霞
多種情況都可以引起
王利霞
我懷疑你是內(nèi)分泌失調(diào)引起
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我是什么引起的。
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那怎么辦
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可以不吃藥嗎?
王利霞
吃藥調(diào)理
王利霞
加上運(yùn)動(dòng)
王利霞
最好吃上
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雜七雜八的吃了好多
王利霞
哦
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都沒效
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能睡時(shí)躺下就睡了。不能睡時(shí)躺好久都睡不了
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我只吃谷維素可以嗎?
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吃太多我感覺胃要疼了
王利霞
按我說的去調(diào)理一下
ask_772518
哦
王利霞
一定加上運(yùn)動(dòng)
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好
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謝謝
王利霞
相信三五天會(huì)改善的
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我有出去做事累了晚上就睡著了。
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谷維素也要吃三片嗎?吃三次?
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會(huì)不會(huì)太多。對(duì)身體不好
王利霞
沒事的
王利霞
放心吧
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好。我現(xiàn)在只是睡前一粒
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不吃藥會(huì)好嗎?
王利霞
一顆不行
王利霞
最好吃上
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好
王利霞
真乖
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那我嘗試著睡了。謝謝醫(yī)生
王利霞
早些休息
王利霞
盡量別熬夜
王利霞
好夢(mèng)
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我不熬夜。我只是睡不著
ask_772518
睡不著眼睛閉著算熬夜嗎
王利霞
呵呵
王利霞
睡不著也閉著吧
ask_772518
算嗎?就是閉著
王利霞
按我說的你一定會(huì)睡著
王利霞
算
ask_772518
好
王利霞
晚安
王利霞
我關(guān)閉系統(tǒng)了哦
王利霞
好夢(mèng)
王利霞
在嗎
王利霞
在嗎
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