女，18歲。高二學生黨，沒時間運動，怎樣快一點減肥
陳斌
醫(yī)師
徽縣中醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。簩m頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔炎、宮頸炎、外陰瘙癢、子宮內膜炎、卵巢早衰、不孕癥、附件炎、卵巢癌、閉經(jīng)、崩漏、子宮內膜增生、輸卵管炎、性交疼痛、子宮肥大、月經(jīng)過多、原發(fā)性痛經(jīng)、白帶
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女，18歲。高二學生黨，沒時間運動，怎樣快一點減肥？
陳斌
你好
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你好醫(yī)生
陳斌
高二正是學習緊張耗費腦力的關鍵時刻。
陳斌
所以不要刻意減肥。
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是的，但是現(xiàn)在不減又怕以后減不下去
陳斌
座多動少容易發(fā)胖
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小時候我就胖，但不是遺傳性的
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小時候吃的垃圾食品比較多
陳斌
吃飯不要過暴
陳斌
盡量多吃蔬菜水果
陳斌
少吃或杜絕零食
ask_915313
可以瘦的快一點不
陳斌
上了大學就可以運動節(jié)食減肥，塑出曼妙身材
陳斌
瘦得快不正常
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上了大學就晚了
ask_915313
可是瘦的太慢也不明顯啊
陳斌
盡量少吃主食，多吃蔬菜水果，認真學習。
ask_915313
謝謝醫(yī)生
陳斌
只要有毅力，上了大學一定可以瘦下來的
陳斌
晚安
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