睡覺(jué)起來(lái)，或者早上起來(lái)，左腰痛是怎么回事？

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• ask_682808

  女, 26歲。睡覺(jué)起來(lái)，或者早上起來(lái)，左腰痛是怎么回事？過(guò)一會(huì)兒就沒(méi)事了

• 趙明

  您好

• ask_682808

  你好

• 趙明

  考慮睡姿或受涼或一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)導(dǎo)致勞損

• ask_682808

  應(yīng)該不是吧

• ask_682808

  經(jīng)常這樣

• 趙明

  有久坐嗎

• ask_682808

  嗯

• 趙明

  久坐后肌肉勞損，不能耐受不良姿勢(shì)及受涼

• 趙明

  治療：1，可局部熱敷，推拿按摩，可以理療及針灸，拔罐。2，勞逸結(jié)合，避免久坐，長(zhǎng)時(shí)間彎腰，避免抱持重物，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍。3，防寒保暖4，貼活血止痛膏藥，當(dāng)然疼痛厲害可口服布洛芬、芬必得止痛。5，癥狀緩解后，加強(qiáng)鍛煉一下腰背肌 鍛煉，如飛燕及五點(diǎn)支撐。

• 趙明

  還有問(wèn)題嗎

• 趙明

  按我說(shuō)的治療吧很快就好了

• ask_682808

  嗯 沒(méi)了

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