白天經(jīng)常疲乏犯困打哈欠是怎么回事？

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• ask_432547

  男，28歲。醫(yī)生，我白天經(jīng)常疲乏犯困，頭昏昏沉沉想睡覺(jué)，經(jīng)常打哈欠是怎么回事？

• 張學(xué)祿

  春困秋乏，每年都會(huì)這樣嗎？

• ask_432547

  我經(jīng)常這樣

• 張學(xué)祿

  那生活現(xiàn)實(shí)中，有什么困惑或心理壓抑的事嗎？

• 張學(xué)祿

  睡眠質(zhì)量怎樣？熬夜嗎

• 張學(xué)祿

  心理學(xué)一般定義。每日睡眠小于6小時(shí)，入睡30分鐘以上，醒2次都視為失眠。

• ask_432547

  還好，不熬夜

• ask_432547

  不失眠

• ask_432547

  每天睡9個(gè)小時(shí)

• 張學(xué)祿

  那是不是過(guò)度睡眠，人很倦殆的。

• 張學(xué)祿

  那生活現(xiàn)實(shí)中，有什么困惑或心理壓抑的事嗎？

• 張學(xué)祿

  可否告知我，您的年齡，性別，婚戀，家庭，學(xué)歷，職業(yè)狀況？

• 張學(xué)祿

  身體有不適嗎？

• 張學(xué)祿

  精神萎靡不振，一般和現(xiàn)實(shí)感覺(jué)，身體的心腎功能，情緒心情都會(huì)有關(guān)。

• 張學(xué)祿

  自信的人，充實(shí)的人，會(huì)很有活力。每天都有生活目標(biāo)，生命轉(zhuǎn)動(dòng)很快。就算熬夜精神頭也很足。偶有打盹。

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