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醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要出汗才能達(dá)到減肥效果？

醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要出汗才能達(dá)到減肥效果

ask_l5YWII 2016-04-21 19:07:54

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_l5YWII

    醫(yī)生，請(qǐng)問(wèn)運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要出汗才能達(dá)到減肥效果？

  • 在線醫(yī)生

    您好

  • 在線醫(yī)生

    是的呢，嚴(yán)格說(shuō)是運(yùn)動(dòng)30分鐘以上才消耗脂肪

  • 在線醫(yī)生

    才能達(dá)到減肥的效果

  • ask_l5YWII

    那如果達(dá)到三十分鐘以上，沒(méi)出汗呢？

  • 在線醫(yī)生

    那就是個(gè)人比較不容易出汗

  • 在線醫(yī)生

    但同樣是可以消耗脂肪的

  • ask_l5YWII

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 在線醫(yī)生

    不客氣呢

  • 在線醫(yī)生

    您還有問(wèn)題嗎

  • ask_l5YWII

    沒(méi)了，謝謝

  • 在線醫(yī)生

    好的，不客氣呢

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