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醫(yī)生 運(yùn)動(dòng)鍛煉之后 特別累身體乏力肌肉酸

醫(yī)生 運(yùn)動(dòng)鍛煉之后 特別累身體乏力肌肉酸痛請(qǐng)問(wèn)怎么回事怎么恢復(fù)呢。

ask_D73sNs 2014-07-17 20:32:16

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張宇飛 四級(jí)檢驗(yàn)師

推拿療館   康復(fù)科

主治疾?。褐委熅徑?頸椎病 腰椎病 膝關(guān)節(jié)疼痛

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  • ask_D73sNs

    你好醫(yī)生 運(yùn)動(dòng)鍛煉之后 特別累，身體乏力，肌肉酸痛，請(qǐng)問(wèn)怎么回事，怎么恢復(fù)呢。

  • ask_D73sNs

    我就是感覺(jué)很容易疲勞

  • ask_D73sNs

    腰酸背痛

  • ask_D73sNs

    嘗試慢跑 四天三次

  • ask_D73sNs

    不敢運(yùn)動(dòng)過(guò)量

  • 張宇飛

    可能是腎陽(yáng)虛 建議看看中醫(yī) 如果你堅(jiān)持鍛煉也會(huì)有所改善的！

  • ask_D73sNs

    喔喔

  • ask_D73sNs

    看中醫(yī)？

  • ask_D73sNs

    您這里能幫忙診斷一下嗎

  • 張宇飛

    嗯 是的！

  • 張宇飛

    這個(gè)需要把脈 和望診 還有舌苔，才能確診

  • ask_D73sNs

    喔喔

  • ask_D73sNs

    謝謝您

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