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女35歲經(jīng)常犯困怎么辦?

女, 35歲。經(jīng)常犯困怎么辦?特別飯后特別想睡,睡后即使鬧鐘響也起不來,怎么辦呢

ask_993274 2016-06-05 10:49:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉玉錦 二級心理咨詢師

山西省古縣疾病預(yù)防控制中心   心理咨詢科

主治疾?。盒睦碜稍?心理困惑解答,成長發(fā)育咨詢,人際關(guān)系咨詢,兒童預(yù)防接種及異常反應(yīng)處理,心理咨詢,用藥指導(dǎo).

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  • ask_993274

    女35歲經(jīng)常犯困怎么辦?特別飯后特別想睡,睡后即使鬧鐘響也起不來,怎么辦呢?

  • ask_993274

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉玉錦

    什么職電

  • 劉玉錦

    業(yè)

  • ask_993274

    保險

  • 劉玉錦

    和工作有關(guān)系嗎

  • 劉玉錦

    最近用什么藥了嗎

  • ask_993274

    沒有

  • ask_993274

    沒有吃藥

  • 劉玉錦

    冒味問下你是胖型體型嗎

  • ask_993274

    159高

  • ask_993274

    85公斤

  • 劉玉錦

    哦,超重啊

  • ask_993274

    是的

  • 劉玉錦

    一般胖人,心臟負(fù)擔(dān)重,活動少,易嗜睡

  • ask_993274

    有辦法解決嗎?

  • 劉玉錦

    首要是減輕心臟負(fù)荷

  • ask_993274

    怎么減輕?

  • 劉玉錦

    其次每次吃飯量要少,飯后不要座著或躺著

  • 劉玉錦

    減肥啊

  • ask_993274

    不吃飽,餓著肚子又會失眠,好矛盾。

  • 劉玉錦

    這個是個有毅力,堅持的事情

  • 劉玉錦

    不減體重,年齡越大,身體健康越易出問題

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