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男，20歲。腰肌勞損怎么辦？？長期健身超負荷，最近幾次動作不標準做硬拉，最后腰肌勞損了，怎么恢復的快？？這屬于慢性病
高州市長坡鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 普通外科
主治疾?。喝橄僭錾?闌尾炎,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,痔瘡,肛裂
ask_449276
男，20歲。腰肌勞損怎么辦？？長期健身超負荷，最近幾次動作不標準做硬拉，最后腰肌勞損了，怎么恢復的快？？這屬于慢性?。?p>
ask_449276
最好找個女的來給我看病
鄧洪岳
你好
鄧洪岳
請問這樣的情況有多久了??？
ask_449276
15天前發(fā)現(xiàn)，由于不嚴重，又健身了3次，然后嚴重了。休息了大概10天?！，F(xiàn)在腰玩到一定程度就會痛。。腿不痛
鄧洪岳
嗯
鄧洪岳
這個的話，考慮腰肌勞損所致的
ask_449276
。。怎么樣可以既不用出錢，恢復的又快？
鄧洪岳
可以用點熱毛巾外敷疼痛處的
ask_449276
是緩解疼痛還是恢復的變快？
鄧洪岳
緩解疼痛
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