便秘三五天才有一次怎么辦？有什么方法嗎？

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• ask_802368

  女, 30歲。便秘三五天才有一次怎么辦？有什么方法嗎？長期這樣！

• 陳偉

  您好！很榮幸為您服務(wù)！

• 陳偉

  在嗎？

• ask_802368

  在的

• 陳偉

  治療或嗎

• ask_802368

  沒有

• 陳偉

  我教您生活調(diào)理和結(jié)合藥物

• ask_802368

  人不難受也就沒當(dāng)回事，但最近查了下便秘對身體很不好

• ask_802368

  好的

• ask_802368

  謝謝醫(yī)生

• 陳偉

  生活調(diào)理是多吃高纖維素的蔬菜，如香菇，黑木耳，海帶，筍。芹菜，白菜，蘿卜

• 陳偉

  辛辣刺激的濃茶咖啡不用煙酒不用

• ask_802368

  嗯，每天大概吃多少量蔬菜

• 陳偉

  水果:梨，蘋果，香蕉

• 陳偉

  菜多肉少，像平常吃飯

• ask_802368

  好的

• 陳偉

  每天晨起喝一杯蜂蜜水

• ask_802368

  空腹嗎？

• 陳偉

  吃藥呢不要長時間吃

• 陳偉

  藥:乳果糖，或者通便靈，

• 陳偉

  空腹喝蜂蜜水

• 陳偉

  多吃粗糧

• ask_802368

  玉米算粗糧的吧

• ask_802368

  通便靈吃幾天呢？

• 陳偉

  大豆玉米高粱都是

• 陳偉

  大便順了就不吃了

• ask_802368

  好的，謝謝醫(yī)生，我是長期的，需要吃點(diǎn)什么藥物調(diào)理調(diào)理嗎？

• 陳偉

  因?yàn)楸忝匾话愫腿粘Ｉ钣嘘P(guān)，只要按我說的調(diào)理，都能調(diào)理過來，要多運(yùn)動，大便是用手順時針按摩肚子（用點(diǎn)力），一般都能過來

• ask_802368

  好的，謝謝醫(yī)生

• 陳偉

  祝您早日康復(fù)！有問題可再聯(lián)系我！我的工號***

• 陳偉

  晚安！

• ask_802368

  再見

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