女,17歲。身高只有162是不是停止發(fā)育了 想長更高該怎么
ask_332450
女,17歲。身高只有162是不是停止發(fā)育了 想長更高該怎么辦
宋元濤
你好
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打了鈣針吃了鈣片 會(huì)管用嗎 而且我是肌胸 缺鈣
宋元濤
你好
宋元濤
拍過片子么
宋元濤
你好,還在不
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沒有,肌胸應(yīng)該是缺鈣
ask_332450
身高怎么長高
宋元濤
你好
ask_332450
??
宋元濤
我把原則發(fā)給你看看
宋元濤
增高主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,建議還是需要加強(qiáng)營養(yǎng),特別是鈣質(zhì)的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì),可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鋅豐富的食物,防止偏食,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉。
ask_332450
那每天吃鈣片有用嗎
宋元濤
嗯嗯可以
ask_332450
好的謝謝
ask_332450
好
宋元濤
謝謝
宋元濤
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