男,22歲,有一個(gè)多月了背部的筋膜炎,我最近想打羽毛球,也就一次一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,這個(gè)能夠打羽毛球嗎?
ask_KdHHK8
筋膜炎,能夠打羽毛球嗎?
孫樹齊
你好
ask_KdHHK8
你好
ask_KdHHK8
筋膜炎,能夠打羽毛球嗎?
孫樹齊
筋膜炎多久了?哪個(gè)部位
孫樹齊
這個(gè)病是可以鍛煉的
孫樹齊
能收到嗎?
ask_KdHHK8
背部
ask_KdHHK8
有一個(gè)多月了
ask_KdHHK8
那能打羽毛球嗎
孫樹齊
可以的!不過(guò)你最好不要只用一直用一個(gè)手
ask_KdHHK8
運(yùn)動(dòng)量會(huì)不會(huì)有點(diǎn)大
孫樹齊
你最好兩個(gè)手都有鍛煉就可以緩解筋膜炎的
ask_KdHHK8
可以緩解嗎?
ask_KdHHK8
一直都沒有好
孫樹齊
如果不緩解就配合做做推拿
ask_KdHHK8
康復(fù)科應(yīng)該也有推拿嗎
孫樹齊
是的
ask_KdHHK8
好多人說(shuō)康復(fù)科沒有效果
孫樹齊
。這個(gè)只有自己體驗(yàn)才知道的
ask_KdHHK8
如果我打羽毛球,一般能打多長(zhǎng)時(shí)間
孫樹齊
不要聽信別人的
ask_KdHHK8
嗯,是的
孫樹齊
如果你不是專業(yè)的!一個(gè)小時(shí)沒問題的
ask_KdHHK8
如果我打羽毛球,一般能打多長(zhǎng)時(shí)間
孫樹齊
一個(gè)小時(shí)
ask_KdHHK8
打羽毛球不會(huì)讓筋膜炎加重嗎?
孫樹齊
不會(huì)的
ask_KdHHK8
筋膜炎是什么原因引起的
孫樹齊
筋膜炎其實(shí)并不是真正的炎癥,它是長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)或者一個(gè)動(dòng)作經(jīng)常做引起的肌肉肌腱筋膜的無(wú)菌性炎癥
ask_KdHHK8
那怎么老是治不好呢
孫樹齊
你要改變自己的鍛煉姿勢(shì)和配合推拿
孫樹齊
平時(shí)做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
ask_KdHHK8
鍛煉姿勢(shì)?我不是鍛煉打羽毛球,只是偶爾打下
ask_KdHHK8
哦哦
ask_KdHHK8
明白了
ask_KdHHK8
謝謝
孫樹齊
不客氣!祝你早日康復(fù)!
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