經(jīng)常失眠喜歡幻想怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_389717

  男，20歲。我經(jīng)常失眠，睡覺時(shí)喜歡胡思亂想，而且平日里喜歡幻想，想到好笑的，就忍不住傻笑，我是不是要瘋了，需要一個(gè)神經(jīng)外科或腦科醫(yī)生

• 孫振濤

  不會的

• ask_389717

  在

• 孫振濤

  你所描述的，沒有大的問題

• 孫振濤

  建議不放心的話，可以找心理咨詢師面談

• ask_389717

  嗯嗯

• 孫振濤

  理解你

• ask_389717

  我這是怎么啦？

• ask_389717

  好痛苦，想拜托

• ask_389717

  你不就是心理咨詢師嗎？

• 孫振濤

  是否遇到壓力或者睡眠節(jié)律紊亂

• 孫振濤

  需要面診

• 孫振濤

  需要了解成長歷程

• 孫振濤

  還需要必要的心理測試

• ask_389717

  壓力就沒有了，一般都在很晚睡

• ask_389717

  我在一個(gè)我認(rèn)為扭曲的大家庭里長大

• 孫振濤

  你說吧

• ask_389717

  我們的小家被大家庭分隔開

• 孫振濤

  嗯

• ask_389717

  自我懂事以來都覺得那是一種不平等

• 孫振濤

  理解

• ask_389717

  住在一棟房子里，卻是他們一起吃飯，我們小家自己吃

• ask_389717

  后來小家出了問題

• 孫振濤

  繼續(xù)

• ask_389717

  父親出軌了，總是和母親吵著離婚

• ask_389717

  就這么吵了好幾年

• 孫振濤

  哎

• ask_389717

  父親和那女人一起住，很少回來，母親也外出打工了

• 孫振濤

  是啊

• ask_389717

  他們就一直這樣僵持著

• 孫振濤

  你怎么想

• ask_389717

  都是命運(yùn)，我也沒怪誰

• ask_389717

  再說說我

• 孫振濤

  說吧

• ask_389717

  小時(shí)候開始我就是個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，父母老師，親戚都很看好我

• 孫振濤

  是啊

• 孫振濤

  你希望自己要做什么

• ask_389717

  后來，不知道是家庭出了問題還是怎么了，我就頹廢了

• 孫振濤

  頹廢了？

• ask_389717

  做大事，別人認(rèn)為不可能的大事，聽我說完

• ask_389717

  就這樣我渾渾噩噩度過了初中，我是個(gè)內(nèi)向的人，別人總是那么說我，因?yàn)槲铱偸呛芄陋?dú)，朋友很少

• 孫振濤

  嗯

• ask_389717

  重新決定讀高中是我決定振作起來，

• ask_389717

  我還真的振作起來，班里的第一永遠(yuǎn)是我的

• ask_389717

  慢慢地進(jìn)去到高手如云的班級，感覺壓力特別他，不是別人的對手，對自己的要求很好

• ask_389717

  高

• ask_389717

  慢慢開始失眠，嚴(yán)重起來

• ask_389717

  本來我還是有一兩個(gè)朋友，但慢慢又變成了一個(gè)人

• ask_389717

  后來我覺得這樣下去不行，我試著放下壓力，不要對自己那么高要求，可是不行

• ask_389717

  后來我對這教育失望了，它讓我苦不堪言

• ask_389717

  不理睬母親的眼淚和父親的勸解，我離開了學(xué)校，

• ask_389717

  再后來，因?yàn)橐粋€(gè)女孩，我暗戀了多年的女孩，我又一次回到了學(xué)校，她就成了我的動力

• ask_389717

  我努力補(bǔ)習(xí)著，一邊才努力追求著她，希望和她考上同一所大學(xué)

• ask_389717

  我以為我的努力會有用，

• ask_389717

  到后來她殘忍滴拒絕了我

• ask_389717

  生活失去了動力，

• ask_389717

  我慢慢覺得自己就像行尸走肉一樣

• 孫振濤

  理解

• 孫振濤

  真不容易

• ask_389717

  沒有動力，沒有目標(biāo)，

• 孫振濤

  是啊

• ask_389717

  在家得時(shí)候還得看那些人的臉色，總是被罵，吃個(gè)飯都不敢

• ask_389717

  我吃過很多藥，但是不吃藥后不久又失眠了

• ask_389717

  我已經(jīng)一整晚沒睡過了，失眠

• ask_389717

  我還需要補(bǔ)充什么嗎？

• ask_389717

  還有

• ask_389717

  我發(fā)現(xiàn)我真的很窮，有時(shí)候一塊錢都沒有，想做什么都不行那是窮的滋味啊

• ask_389717

  我現(xiàn)在不喜歡問父母要錢。才不是我的錢，是我的錢才可以隨便用

• ask_389717

  在嗎，醫(yī)生？

• 孫振濤

  在

• 孫振濤

  要去上班了

• 孫振濤

  我隨后回訪你

• 孫振濤

  免費(fèi)的

• ask_389717

  好的，謝謝

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