那喝 裕陽.酒有效嗎?
曾瀚
熬夜不僅傷神,就是精神不好還會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生,很多疾病都是在熬夜的誘發(fā)下發(fā)生的,做愛時間段可能是腎虛造成的,
曾瀚
所以不要經(jīng)常熬夜養(yǎng)成良好生活習(xí)慣
ask_kSwnrM
那喝 裕陽.酒有效嗎?
曾瀚
這個有一定的效果。出現(xiàn)多久了這些癥狀
ask_kSwnrM
就是來拉薩上班開始的。
ask_kSwnrM
2月份來這邊大概3月下旬開始的。
曾瀚
最近性生活多嗎
ask_kSwnrM
不多。
曾瀚
一般什么時候睡
ask_kSwnrM
最早下班凌晨兩點,睡著3點過,4點下班,就五點左右。
曾瀚
你你這樣睡眠太少了,白天沒睡嗎,什么工作這么晚,我覺得沒什么大問題,主要是睡眠引起的e
曾瀚
你可以食補的
ask_kSwnrM
兩點的話睡到第二天12點,4點就睡到3點。。而且中途外面在做飯,很容易醒。
ask_kSwnrM
做足浴的。
曾瀚
那你是工作原因造成的,,建議加強營養(yǎng)多食瘦肉,魚,牛奶,大豆等高蛋白事物,還可以多吃海產(chǎn)品,韭黃,核桃,這些都是補腎的,酸棗仁是安眠的,你睡眠好這些問題應(yīng)該就沒什么了
ask_kSwnrM
主要睡眠很差,一到晚上很難入睡,睡著了又做夢。剛接觸這行的時候還好,睡眠還行,但是做久了,幾乎天天都是這樣,特別是每天都做夢。
曾瀚
建議你換一個行業(yè)的,這個睡眠對人體很重要的,睡眠好了,白天累一點都無所謂的e
ask_kSwnrM
就是打算換,平時做久了吧,就感覺腰膝酸軟。。
曾瀚
是的,畢竟路還長著,又是男人,得頂天立地的,不能垮的,現(xiàn)在可以食補一下
ask_kSwnrM
食補,主要是那些呀。。。 聽說 裕陽.酒可以補呀, 裕陽.酒主要用什么泡???
曾瀚
鹿鞭,鮮人參,鹿茸,蛤蚧,海馬,具體用量問醫(yī)生或者藥店
ask_kSwnrM
對了,還有個,就是用搓背砂巾 搓到腰一塊的時候感覺肚子不是很舒服
曾瀚
這個不是肚子的問題可能是腎的問題
ask_kSwnrM
是該補下了。謝謝你
展開全部內(nèi)容