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女, 23歲。怎么知道自己是不是虛胖
黃岡市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
主治疾病：糖尿病,高血壓,痛風(fēng),腎上腺腫瘤,肥胖癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀腺炎,糖尿病并發(fā)癥,糖尿病性神經(jīng)病變,糖尿病腎病,糖尿病視網(wǎng)膜病變,糖尿病酮癥酸中毒,糖尿病足,糖尿病前期,甲狀腺囊腫
ask_857109
女, 23歲。怎么知道自己是不是虛胖？？？？？？？？？
ask_857109
168 148斤
袁青
標(biāo)準(zhǔn)體重63kg
ask_857109
怎么確定是不是虛胖
袁青
體重除以身高的平方
袁青
單位，kg/m
袁青
你體重超重
ask_857109
我問你怎么知道是不是虛胖
ask_857109
虛胖啊
ask_857109
我知道超重
袁青
肉松軟
ask_857109
那是怎么判斷虛胖
ask_857109
虛胖怎么減肥
袁青
減重需要控制飲食，鍛煉，生活規(guī)律
ask_857109
跑步可以嗎
袁青
虛胖多由于熬夜，不運(yùn)動引起
ask_857109
虛胖可以運(yùn)動？
袁青
可以的
ask_857109
好
袁青
嗯。
袁青
要堅(jiān)持
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