腰肌勞損練瑜伽有事嗎？

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• 孫樹(shù)齊

  你好，因?yàn)橄到y(tǒng)問(wèn)題，請(qǐng)問(wèn)還有什么能夠幫你嗎？

• ask_2ejIbo

  腰肌勞損練瑜伽沒(méi)事吧，可以跳減肥操嗎

• 孫樹(shù)齊

  現(xiàn)在有什么癥狀嗎？

• ask_2ejIbo

  就是睡覺(jué)不能平躺只能側(cè)身睡，上班特別容易累

• 孫樹(shù)齊

  有沒(méi)有做過(guò)檢查？

• ask_2ejIbo

  做過(guò)。拍過(guò)CT脊椎沒(méi)事

• 孫樹(shù)齊

  是不是躺著腰下墊點(diǎn)東西才舒服？

• ask_2ejIbo

  不是，是完全不能平躺，不然睡到三四點(diǎn)就不能睡了，必須起來(lái)才會(huì)好點(diǎn)

• 孫樹(shù)齊

  你可以練習(xí)瑜伽的～是不是瑜伽里也有燕飛動(dòng)作？

• ask_2ejIbo

  不知道。還沒(méi)開(kāi)始

• ask_2ejIbo

  怕會(huì)加重病情還沒(méi)練

• 孫樹(shù)齊

  沒(méi)事！練可以的！會(huì)對(duì)你腰肌勞損有好處的

• ask_2ejIbo

  我才24歲。得這個(gè)病是不是不好啊

• 孫樹(shù)齊

  你好

• ask_2ejIbo

  嗯

• 孫樹(shù)齊

  很多年輕人都有腰肌勞損的，不用太緊張！可以做做推拿按摩再配合鍛煉沒(méi)什么事的

• ask_2ejIbo

  好的，謝謝

• 孫樹(shù)齊

  不客氣！祝你早日康復(fù)！

• ask_2ejIbo

  好的

• 孫樹(shù)齊

  請(qǐng)問(wèn)還有什么能夠幫你嗎？

• ask_2ejIbo

  沒(méi)了

• 孫樹(shù)齊

  謝謝您的支持！

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