頸肩背部酸痛好點了嗎？

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• 鄒志紅

  親，頸肩背部酸痛好點了嗎？

• ask_mYFuJw

  感覺還是不舒服

• ask_mYFuJw

  但是好一點了。 就是晚上睡覺不知道應(yīng)該往哪邊躺比較好

• 鄒志紅

  親，您可以去拔火罐或是刮痧會有明顯的改善

• ask_mYFuJw

  骨頭有點錯位會有效嗎

• 鄒志紅

  會有效的，親。。睡覺主要以自己覺得舒服的姿勢為好

• ask_mYFuJw

  但是我總怕骨頭更錯位

• 鄒志紅

  沒事，不要太擔(dān)心！注意休息，保持充足的睡眠

• ask_mYFuJw

  好的

• 鄒志紅

  還有枕頭不要過高哦

• ask_mYFuJw

  嗯嗯。好的

• ask_mYFuJw

  嗯嗯。好的

• 鄒志紅

  嗯，可以多做頸部操，例如寫“美”字哦

• ask_mYFuJw

  好的。謝謝哈

• 鄒志紅

  不客氣哦！可以用艾條熏疼痛的部位，能活血化瘀、通絡(luò)止痛哦

• ask_mYFuJw

  艾條是？

• 鄒志紅

  是一種草藥，在藥店有賣的，以后痛的時候都可以熏，效果不錯哦

• ask_mYFuJw

  要煮了？還是點著了呢

• 鄒志紅

  親，是點著后對著熏的。。

• ask_mYFuJw

  喔喔。好的

• 鄒志紅

  還有不明白的嗎？親。

• 鄒志紅

  頸椎病需要平時的保養(yǎng)哦

• ask_mYFuJw

  明白啦我最近都有多鍛煉呢

• 鄒志紅

  嗯，那就好！那我結(jié)束對話了？

• ask_mYFuJw

  好的 謝謝您了

• 鄒志紅

  不客氣！晚安！

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