為什么一整晚失眠易醒多夢(mèng)心跳很快？

不知道因?yàn)槭裁丛?，一整晚失眠，易醒，多?mèng)。心跳很快，我覺(jué)得我沒(méi)什么，但是卻是睡不著。平時(shí)很少，只有一兩次。這兩周都是12點(diǎn)半左右睡的。

ask_i02x6Y 2017-08-22 20:49:52

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭棋勇 醫(yī)師

龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科

主治疾?。荷虾粑栏腥?咽炎,支氣管炎,腸炎,胃炎,尿路感染,頸椎病,腦供血不足,高血壓病,糖尿病,精神分裂癥,小兒腹瀉,泌尿系結(jié)石,中耳炎,鼻炎,牙齦炎,陰道炎,各種皮炎,帶狀皰疹等

ask_i02x6Y

不知道因?yàn)槭裁?，一整晚失眠，易醒，多?mèng)。心跳很快
郭棋勇

如果平時(shí)想事情太多，對(duì)事物不確定，沒(méi)有信心，就會(huì)糾結(jié)者，那么睡眠時(shí)精神不放松，會(huì)引起失眠及多夢(mèng)的。
ask_i02x6Y

心跳很快，我覺(jué)得我沒(méi)什么，但是卻是睡不著
郭棋勇

以前會(huì)這樣嗎？
ask_i02x6Y

很少，只有一兩次
郭棋勇

平時(shí)會(huì)很緊張嗎？
ask_i02x6Y

很少
郭棋勇

是否經(jīng)常熬夜？
ask_i02x6Y

這兩周都是12點(diǎn)半左右睡
郭棋勇

太遲了啊
ask_i02x6Y

要多少點(diǎn)呢
ask_i02x6Y

都沒(méi)下課呢
郭棋勇

這樣啊，那11點(diǎn)左右吧
郭棋勇

還有問(wèn)題嗎？
ask_i02x6Y

不知道是不是昨晚沒(méi)睡好
ask_i02x6Y

現(xiàn)在想吐
郭棋勇

這樣啊，那有可能，是否有受涼呢？
ask_i02x6Y

感冒好了
郭棋勇

那就好，睡眠不好，可能會(huì)引起頭暈、嘔吐的，那么要注意休息的。
ask_i02x6Y

好
郭棋勇

建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)前找些事做，如聽(tīng)音樂(lè)、看書(shū)自然睡覺(jué)最好了。
ask_i02x6Y

好
郭棋勇

咨詢(xún)結(jié)束后，請(qǐng)查看我的咨詢(xún)記錄關(guān)注我。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容