每天只想抱著手機什么都不想做怎么回事？

咨詢實錄內容

• ask_PdGQzE

  心里難受的要死，不知道自己該怎么辦了，每天都是這樣暈暈乎乎的，只有抱著手機，什么事都不想干，我不知道自己怎么了。。。老想著找人吵架，一有點順心就想罵人

• ask_PdGQzE

  您好

• ask_PdGQzE

  請問有人可以幫我整理下不

• 凌筍昂

  你的這些表現(xiàn)應該是焦慮抑郁狀態(tài)的表現(xiàn)。我認為你應該去看精神醫(yī)生，讓他們給你處方藥物，必要時做心理治療！

• ask_PdGQzE

  去看醫(yī)生管用

• ask_PdGQzE

  嗎

• ask_PdGQzE

  但是看完我還是不知道怎么做呢

• 凌筍昂

  這也是病啊

• 凌筍昂

  你的就醫(yī)經驗？

• ask_PdGQzE

  沒有看過

• ask_PdGQzE

  就是別人說過

• 凌筍昂

  你應該知道《小馬過河》的故事

• ask_PdGQzE

  嗯呢

• 凌筍昂

  那么你就該知道怎么做了

• 凌筍昂

  而不是道聽途說

• ask_PdGQzE

  但是醫(yī)生我控制不住

• 凌筍昂

  解決的辦法不是簡單的指點、勸慰，道理誰都懂，你也會講道理，但是沒有用，你要做的是系統(tǒng)心理分析。

• ask_PdGQzE

  我現(xiàn)在都學不下去

• ask_PdGQzE

  系統(tǒng)心理分析？

• 凌筍昂

  做做治療會安心些

• ask_PdGQzE

  怎么說

• 凌筍昂

  擾動你的是心理沖突，但是你不一定清楚在哪里？即便知道在哪里也不一定知道怎么做？

• ask_PdGQzE

  嗯

• ask_PdGQzE

  所以您的意思就是讓我去醫(yī)院看看對不

• 凌筍昂

  是的 去看醫(yī)生 縮短痛苦時間

• 凌筍昂

  有強大的心理潛能才能應對現(xiàn)實發(fā)生的事情，自我覺悟或者心理治療可以提升心理水平！

• ask_PdGQzE

  您好，再麻煩問下，我要是去看得治療多長時間

• ask_PdGQzE

  您說的太專業(yè)，我有點聽不懂

• 凌筍昂

  減輕癥狀大約需要3個月

• 凌筍昂

  服藥大約2周見效 但是停藥就會有復發(fā)的可能

• ask_PdGQzE

  那應該需要很多錢吧

• ask_PdGQzE

  心里作用喝藥能管用嗎

• 凌筍昂

  心理障礙也可以用藥物來調節(jié)

• ask_PdGQzE

  那應該需要很多錢吧

• 凌筍昂

  心理治療費用不低，一般的心理師價格在300元-500元/50分鐘，專家級的都在600元以上

• ask_PdGQzE

  那要是我這樣的估計得好多次了

• 凌筍昂

  心理治療的過程實際上是治療雙方合作的過程，陪伴過程，也是咨客利用咨詢師這個工具的過程

• 凌筍昂

  如果你的領悟性好，阻抗少，那么做12個治療節(jié)就會有明顯效果

• ask_PdGQzE

  如果治療的話應該醫(yī)生會陪著吧

• 凌筍昂

  心理師是心理的陪伴者 不是總是跟著你

• ask_PdGQzE

  我懂了

• ask_PdGQzE

  謝謝您

• 凌筍昂

  不客氣

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