請問一下,我懷孕快六個月了,睡眠一直不好,晚上要很晚才睡的著,早上又醒的特別早,該怎么
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請問一下,我懷孕快六個月了,睡眠一直不好,晚上要很晚才睡的著,早上又醒的特別早,該怎么辦
譚景欣
你好,這種情況多是由于胎動頻繁以及自身心臟負(fù)擔(dān)的加重造成的,盡量左側(cè)臥位,腿可以稍微抬高一點試試看
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那這樣到時候小寶寶會不會是個夜貓子啊
譚景欣
這個不影響的,與自身睡眠習(xí)慣無關(guān)。
譚景欣
不用過于擔(dān)心
譚景欣
還有什么問題嗎
ask_uXTkJU
晚上肚子總是好嘈
譚景欣
好嘈是什么意思?
譚景欣
是胎動厲害還是胃腸道不好?
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就是不舒服
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像有東西在里面攪一樣
譚景欣
這是正常的,平時飲食注意多吃容易消化的食物
譚景欣
不要吃太多容易產(chǎn)氣的就可以
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嗯,好的
譚景欣
一定盡量堅持左側(cè)臥位,對以后胎位有好處,定期做好檢查,祝你們母子健康!
ask_uXTkJU
好的,謝謝醫(yī)生
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