有幻覺鬼壓床怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rw8FpY

  我覺得我一天挺輕松的！可是每天出現(xiàn)幻覺還有幻聽～每天都被鬼壓床～搞得我現(xiàn)在膽子好小的～通常被壓就是不能動(dòng)可是我被壓睜開眼不能動(dòng)還看到身邊一些不干凈的東西～我該怎么做啊～我每天也沒有可以去想～可是每天中午就按時(shí)來了

• 趙瑾

  你好，請(qǐng)問最近一個(gè)月的情緒體驗(yàn)怎么樣？有沒有焦慮或者擔(dān)心？有沒有做過相關(guān)的心理咨詢？

• 趙瑾

  你今年多大了？

• ask_rw8FpY

  19

• ask_rw8FpY

  是一名藝術(shù)生在學(xué)畫畫～每天還挺開心的～不焦慮呀～

• 趙瑾

  你常疑神疑鬼?

• ask_rw8FpY

  沒做過咨詢～沒有呀！我從來不看那些東西～

• 趙瑾

  你的困擾在哪里呢

• ask_rw8FpY

  只是被壓的次數(shù)多了有些怕了～

• 趙瑾

  這個(gè)東西，你信則有，不信則沒有

• ask_rw8FpY

  我也不知道為什么會(huì)這樣～每天很累卻還不能好好睡！覺的太痛苦了

• 趙瑾

  調(diào)整下作息方式

• ask_rw8FpY

  其實(shí)我小時(shí)候和我姐看到過這樣的東西～

• 趙瑾

  呵呵

• 趙瑾

  調(diào)整作息

• 趙瑾

  不要太擔(dān)心

• 趙瑾

  如果還是調(diào)整不好，就咨詢當(dāng)?shù)氐男睦磲t(yī)生

• ask_rw8FpY

  哈哈怎么做呢

• 趙瑾

  白天盡量睡會(huì)午覺，但不要時(shí)間太長(zhǎng)

• ask_rw8FpY

  就是每天睡午覺的時(shí)候被壓晚上又沒事

• 趙瑾

  你這個(gè)情況，可能還是需要咨詢下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院

• 趙瑾

  最好面對(duì)面咨詢下

• ask_rw8FpY

  好的謝謝

• ask_rw8FpY

  恩好的

• 趙瑾

  謝謝哦

展開全部?jī)?nèi)容