為什么平時(shí)吃得少可體重還是增加呢‘？

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• ask_412597

  為什么平時(shí)吃的不多甚至比別人吃的少，可是體重為什么還是增加？？

• 谷雨明

  您好。體重的問(wèn)題 除了和飲食有關(guān)系 和運(yùn)動(dòng)也分不開(kāi)的。建議您平時(shí)多增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)配合減輕體重 同時(shí)每個(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的。所以不能光看飲食量的

• ask_412597

  怎么解決呢？

• 谷雨明

  您的 性別年齡是？

• ask_412597

  18

• ask_412597

  每天都騎車可是還是很胖

• 谷雨明

  現(xiàn)在的身高 體重是？

• ask_412597

  180cm98kg

• 谷雨明

  標(biāo)準(zhǔn)體重公式為 體重（kg）=身高（cm）-100

• 谷雨明

  按照這個(gè)公式確實(shí)有些體重問(wèn)題的

• 谷雨明

  每天 的運(yùn)動(dòng)量有多大？

• ask_412597

  跑步跑***米左右。還有騎車大約15公里吧。

• 谷雨明

  飲食上 吃甜食 還有零食多嗎？

• 谷雨明

  平時(shí)消化怎么 大便發(fā)粘嗎

• ask_412597

  不吃零食。。

• ask_412597

  大便還行

• 谷雨明

  大便。發(fā)干 發(fā)粘。不成形 這個(gè)很重要

• ask_412597

  經(jīng)常鬧肚子

• 谷雨明

  又腹瀉 肚子發(fā)涼的問(wèn)題嗎？

• ask_412597

  就是鬧肚子。。有時(shí)有吧

• 谷雨明

  那您還有一些脾胃虛寒的問(wèn)題?？梢苑幰欢螘r(shí)間的參苓白術(shù)丸和附子理中丸 可以治療你肚子的問(wèn)題 也會(huì)幫助減輕體重

• 谷雨明

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

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