注意力不集中焦慮該怎么辦？

我一直以來(lái)都認(rèn)為自己是植物神經(jīng)紊亂\'然后看的中醫(yī)\'一直喝了五個(gè)月的中藥\'感覺(jué)都沒(méi)效果\'后來(lái)問(wèn)快速問(wèn)醫(yī)生\'醫(yī)生提醒我\'我才意識(shí)到自己是焦慮癥\' 焦慮癥的癥狀跟我的癥狀一模一樣\'時(shí)?？只臷'害怕\' 注意力不集中\(zhòng)'工作都感覺(jué)沒(méi)一點(diǎn)干頭\'好苦惱\' 請(qǐng)問(wèn)最快的治療方法是什么？要喝什么藥嗎