什么原因會(huì)使腿酸痛的呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_eMYKWA

  27歲，上班不怎么干活腿就覺(jué)得乞丐很酸痛是怎么回事啊是缺少鍛煉呢？還是？

• ask_eMYKWA

  身體有點(diǎn)虛吃什么補(bǔ)品好

• ask_eMYKWA

  身體有點(diǎn)虛吃什么補(bǔ)品好

• 在線醫(yī)生

  不一定干活才出現(xiàn)腿痛，平常的長(zhǎng)時(shí)間的端坐、站立都可以引起腿部或者腰部的酸痛不適感，建議適當(dāng)戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，適當(dāng)補(bǔ)鈣，男性的話可以每年服用兩次六味地黃丸，女性的話可以用點(diǎn)阿膠

• 在線醫(yī)生

  五谷雜糧新鮮果蔬自然飲食是最健康的

• ask_eMYKWA

  是腎的緣故么？之前有手淫過(guò)

• 在線醫(yī)生

  有一定關(guān)系的，手淫頻繁會(huì)影響精神和睡眠以及整個(gè)身心的

• ask_eMYKWA

  六味地黃丸2次的量是多少

• 在線醫(yī)生

  每次服用兩周，每年兩次

• ask_eMYKWA

  晚上睡覺(jué)渾身難受尤其是腿和腰

• 在線醫(yī)生

  多戶外鍛煉身體吧，增強(qiáng)體質(zhì)

• 在線醫(yī)生

  估計(jì)沒(méi)什么問(wèn)題的

• ask_eMYKWA

  跑步什么的么

• 在線醫(yī)生

  慢跑快走以及其他有氧運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  騎行、游泳

• ask_eMYKWA

  除了六味地黃丸還有別的什么可以吃么？人參什么的

• 在線醫(yī)生

  可以吃的，但要注意不要過(guò)量，你可以選擇西洋參含片

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多吃瘦肉、奶類、牡蠣、韭菜都不錯(cuò)的

• ask_eMYKWA

  那個(gè)人參燉的可以不

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_eMYKWA

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  別客氣，快問(wèn)醫(yī)生很高興為您服務(wù)

• 在線醫(yī)生

  非常感謝，祝你愉快

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