腰酸疼的心煩走路沒力氣怎么辦？

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• ask_048550

  男21腰酸疼疼的心煩，腿走路沒力氣感覺記憶力下降頭暈做什么都沒信心煩躁，有手淫每周3次手淫十多年了，還怕冷請問是腎虛嗎是腎陰虛還是腎陽虛？

• 陸克艷

  長期手淫確實會導(dǎo)致腎虛，陰虛一般還伴有怕熱出汗煩躁等，陽虛主要還伴有怕冷出冷汗容易感冒等，建議改掉不良習(xí)慣，堅持加強(qiáng)身體鍛煉

• ask_048550

  怎樣才可以恢復(fù)身體呢

• 陸克艷

  建議每天參加鍛煉，比如健身或者慢跑

• ask_048550

  現(xiàn)在感覺腰很酸，

• 陸克艷

  怕冷嗎

• ask_048550

  吹空調(diào)或者吹風(fēng)扇的時候怕冷

• 陸克艷

  晚上睡覺出汗嗎

• 陸克艷

  不熱的情況下

• ask_048550

  就是坐著就感覺腰很酸心情煩躁

• 陸克艷

  睡覺休息好也酸嗎

• 陸克艷

  腿麻不麻

• ask_048550

  還有就是手腳有點冒汗

• 陸克艷

  建議你最好到醫(yī)院開些中藥調(diào)理一段時間

• 陸克艷

  中成藥的話可以試試壯腰健腎丸

• 陸克艷

  以上為個人推薦使用，具體計量使用還需到藥店或醫(yī)院實際確定

• ask_048550

  有時候會有點麻

• 陸克艷

  平時長期坐著的嗎

• ask_048550

  這個藥會傷胃嗎胃不是很好有沒什么副作用

• 陸克艷

  這個不會

• ask_048550

  也站也坐呀站著多一點

• 陸克艷

  最好的是開些中藥調(diào)理哦

• 陸克艷

  或者試試針灸也可以

• ask_048550

  針灸的話不用吃藥嗎

• 陸克艷

  是的

• ask_048550

  如果說吃中藥的話一般吃多久呀

• 陸克艷

  這個不一定哦

• 陸克艷

  每個人情況不太一樣

• ask_048550

  哦

• 陸克艷

  但是肯定會比中成藥快的

• ask_048550

  哦

• 陸克艷

  還有問題嗎

• ask_048550

  中藥會不會是寒涼的

• ask_048550

  我不能吃寒涼的

• 陸克艷

  中藥是根據(jù)你的整理情況開的

• ask_048550

  哦

• ask_048550

  還有就是我感覺我頸椎很酸是頸椎病的表現(xiàn)嗎

• 陸克艷

  也有可能

• 陸克艷

  頸椎病也要依靠頸部的片子診斷的哦

• ask_048550

  就是脖子后面擺動的時候有響聲平時感覺酸

• 陸克艷

  頸椎病是有這些表現(xiàn)

• 陸克艷

  平時要選擇舒適的枕頭

• ask_048550

  怎樣才能緩解這種脖子酸了

• ask_048550

  呢

• 陸克艷

  不要長時間保持低頭或者頭部同一個姿勢太久

• 陸克艷

  要間斷活動脖子

• 陸克艷

  枕頭也要適合

• ask_048550

  哦

• ask_048550

  頸椎病一般嚴(yán)重嗎

• 陸克艷

  頸椎病有很多類型，如果是壓迫脊髓的話就很嚴(yán)重

• 陸克艷

  所以是要通過檢查頸部片子才能看到的

• ask_048550

  平時一般都怎樣保護(hù)呢

• 陸克艷

  就是上面和你說的那些了

• ask_048550

  怎樣預(yù)防頸椎病呢

• 陸克艷

  盡量不要長時間保持一個姿勢

• 陸克艷

  特別是長時間上網(wǎng)

• 陸克艷

  關(guān)于頸椎病的問題我?guī)湍阍俎D(zhuǎn)到骨科醫(yī)生那里再咨詢好嗎

• 陸克艷

  他們應(yīng)該還有其他的方法

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