晚上十二點之前睡不著白天不困怎么回事？

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• ask_JSdJLM

  這幾天晚上十二點之前就是睡不著，翻來覆去的，白天也不覺困，怎么回事啊

• 陸懿珉

  晚上十二點睡著後，能一覺到天亮嗎？如果能，那就沒什麼大礙，每一個人需要的睡眠時間不同。說不定你不需要睡那麼久就夠了。

• 陸懿珉

  白天工作什麼的，能有精神嗎？

• ask_JSdJLM

  偶爾也會醒一下

• 陸懿珉

  你幾點起床呢？

• ask_JSdJLM

  白天影響不大

• ask_JSdJLM

  七點

• 陸懿珉

  那還行，睡七個鐘頭，不算少了。

• ask_JSdJLM

  哦哦

• 陸懿珉

  你以前的睡眠情形是怎麼樣的呢？

• ask_JSdJLM

  沒有

• ask_JSdJLM

  就這幾天

• 陸懿珉

  你之前是幾點睡的呢？

• ask_JSdJLM

  前幾天十一點吧

• ask_JSdJLM

  這幾天都是十二點以后

• 陸懿珉

  是不是有什麼心事呢？

• ask_JSdJLM

  有時會驚醒

• 陸懿珉

  你是在工作還是學(xué)生？

• ask_JSdJLM

  也沒做噩夢，不知道咋了

• ask_JSdJLM

  工作

• ask_JSdJLM

  售票員

• 陸懿珉

  最近有調(diào)職之類的工作壓力，還是交朋友等生活方面的壓力嗎？

• ask_JSdJLM

  那倒沒有

• 陸懿珉

  會不會是生理期現(xiàn)象？

• ask_JSdJLM

  這幾天確實是生理期

• ask_JSdJLM

  還有點感冒

• ask_JSdJLM

  跟著有關(guān)系

• 陸懿珉

  那可能是生理現(xiàn)象，等過了，應(yīng)該會恢復(fù)過來了。

• ask_JSdJLM

  哦哦，大概明白了

• ask_JSdJLM

  謝謝您

• 陸懿珉

  把心情放輕鬆。沒事的。

• ask_JSdJLM

  嗯嗯

• 陸懿珉

  再見啊，以後有問題，還是可以找我，我的編號：***

• 陸懿珉

  bye

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