這幾天心里總是特別難受,好像有東西壓著一樣,不想吃飯,什么都不想干,前幾天剛剛和父親發(fā)生了矛盾打架了,這幾天總是回憶起那個(gè)畫面,我的心情會(huì)不會(huì)和這件事有關(guān)?我該怎么調(diào)解
ask_078763
這幾天心里總是特別難受,好像有東西壓著一樣,不想吃飯,什么都不想干,前幾天剛剛和父親發(fā)生了矛盾打架了,這幾天總是回憶起那個(gè)畫面,我的心情會(huì)不會(huì)和這件事有關(guān)?我該怎么調(diào)解?
高希翠
看你的描述確實(shí)和父母的矛盾有關(guān),因?yàn)楹透改傅臏贤ǔ霈F(xiàn)障礙,不能有效溝通,所以產(chǎn)生了焦慮情緒。
ask_078763
我應(yīng)該怎么調(diào)解我這種情緒?現(xiàn)在只要一想起那個(gè)畫面就讓我心情很不好,很多時(shí)候我都不想吃飯,什么事都不想干,就想躺在床上,上課很難集中注意力。
ask_078763
現(xiàn)在看見同學(xué)在宿舍打牌,抽煙,說一些不好的事,心里就會(huì)對(duì)我影響特別大,我不知道為什么別人說這些事,會(huì)對(duì)我影響那么大,
高希翠
有工作稍后給您回復(fù)
ask_078763
嗯嗯
高希翠
從您的描述中可以感覺到,您對(duì)和父母這次發(fā)生的矛盾,內(nèi)心充滿壓力。
ask_078763
不知道,我不知道為什么我遠(yuǎn)離家,還會(huì)有這種情況,
高希翠
自己內(nèi)心的獨(dú)立,對(duì)父母對(duì)自己不能理解與對(duì)父母深深的愧疚產(chǎn)生沖突心理。
高希翠
感覺你對(duì)父母還是挺孝敬的。但苦于無法溝通。
ask_078763
不是,主要情況是這樣的,我媽回到家我爸就說她,然后我看不下去了,就和我爸吵起來了,然后沖突越來越大,就和他打起來了
高希翠
這種強(qiáng)烈的心理沖突,影響到你的日常生活。
ask_078763
我就不知道我該怎么調(diào)解
高希翠
和父親打架并不是你的原意。是出于對(duì)母親的保護(hù)和愛。也是用自己的方式調(diào)解的矛盾。但是您的調(diào)解,只是讓自己也參與了矛盾。戰(zhàn)爭升級(jí)沒有達(dá)到原來的目的。
高希翠
現(xiàn)在心里的壓力,主要來源于對(duì)明天和父母關(guān)系的擔(dān)心。
ask_078763
哦,那我該怎么調(diào)解?
高希翠
昨天的事情無法改變,明天的事情,無法預(yù)知?,F(xiàn)在,此刻的自己,能為父母做些什么?
ask_078763
那我為什么在學(xué)??匆妱e的不好的事情,也會(huì)影響我的心情?
高希翠
勇敢地作出你的努力。父母的愛,不會(huì)有因?yàn)橐淮蚊芏l(fā)生改變。
ask_078763
心里也會(huì)有一種恐懼感。
高希翠
這是因?yàn)槿说陌踩杏辛巳笔А?p>
ask_078763
對(duì),我就覺得沒有安全感。
ask_078763
怎么才能增加自己的安全感?
高希翠
因?yàn)榻?jīng)過這次矛盾,您的潛意識(shí)害怕父母不再關(guān)愛自己。
ask_078763
從小我就這樣,
ask_078763
因?yàn)楦赣H是精神分裂,一直都是這樣,
高希翠
從小缺失來自于父親,強(qiáng)壯的、保護(hù)的安全感。
ask_078763
是啊
ask_078763
我該怎么增加自己的安全感。
高希翠
建議您系統(tǒng)咨詢,請(qǐng)接受私人醫(yī)生服務(wù)。
ask_078763
哦,謝謝
高希翠
可每周一次電話咨詢,每次六十分鐘。
ask_078763
哦,謝謝
高希翠
現(xiàn)在先關(guān)閉對(duì)話,有需要聯(lián)系***聯(lián)系我。最后感謝您對(duì)我的信任。愿意和您共同成長。
展開全部內(nèi)容