醫(yī)生,我睡不著,剛睡著一小時就被人吵醒,怎么也睡不著,請問怎么辦啊怎么
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醫(yī)生,我睡不著,剛睡著一小時就被人吵醒,怎么也睡不著,請問怎么辦啊怎么辦
吳艷萍
你好,根據你的情況,應屬于睡眠不深,平時睡眠要有規(guī)律,睡前忌暴飲暴食,同時應加強體育鍛煉。如果較為嚴重使用歸脾丸、棗仁丸等藥物或及時到醫(yī)院檢查找到病因,對癥治療!
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現(xiàn)在有沒有辦法快點睡著呢?好困就是睡不著
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吃什么藥可以幫助睡著,又沒有傷害呢
吳艷萍
如果要強制睡眠的話只有吃安眠藥了,但是它有副作用。我上面所說的歸脾丸、棗仁丸屬于中成藥基本無副作用。
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謝謝
吳艷萍
祝你早日康復
吳艷萍
不用客氣!
吳艷萍
您好,請問是否還有其它問題?請及時提問,如果沒有將結束本次咨詢
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沒有了
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