徹夜難眠是怎么回事?。?/h1>

醫(yī)生，為什么我這些天徹夜的失眠應(yīng)該怎么辦？

ask_033802 2014-10-04 20:30:40

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• ask_033802

  醫(yī)生，為什么我這些天徹夜的失眠應(yīng)該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  你好，導(dǎo)致失眠的原因很多，包括精神壓力大，情緒受刺激等，如果短期內(nèi)的失眠，可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣的方式進行調(diào)節(jié)，同時可以吃一些安神的食物包括大棗、枸杞、核桃粉

• ask_033802

  哦，安神口服液也可以吧？

• 在線醫(yī)生

  嗯，這個可以

• ask_033802

  嗯好的謝謝

• 在線醫(yī)生

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