總是打瞌睡是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Ve366o

  總打瞌睡，昏昏沉沉，沒法集中精神。希望知道病因并得到治療的辦法。沒有病史

• 在線醫(yī)生

  你好，我是心理咨詢師李紅梅，編號：ID:***。如果軀體上找不著病因，基本上都是心理因素造成的，你可以通過心理咨詢，打到讓自己產(chǎn)生這些癥狀的原因，進行改善現(xiàn)狀。

• ask_Ve366o

  會和打呼嚕有關(guān)嗎

• 在線醫(yī)生

  打呼嚕如果出現(xiàn)阻斷的話，是會影響睡眠質(zhì)量的，如果只是打呼嚕，是沒有太大關(guān)系的。

• ask_Ve366o

  怎樣才算是影響睡眠質(zhì)量

• 在線醫(yī)生

  比如易醒、早醒、入睡困難等，或睡得過多也仍覺疲倦。就是睡醒后仍覺得精神不爽。

• ask_Ve366o

  我覺得我睡眠很好的，可是第二天還是特別沒精神，怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  嗯，這基本上就是心理方面的因素導(dǎo)致的，可以通過心理咨詢進行改善。

• 在線醫(yī)生

  如果你希望改善現(xiàn)狀，可以簽約”私人醫(yī)生“，簽約后，我們就可以通過電話進行系統(tǒng)而深入的心理治療了。

• ask_Ve366o

  怎么收費

• 在線醫(yī)生

  在咨詢過程中，你撥打的電話是免費的。

• ask_Ve366o

  我還是一名學(xué)生，真的很擔(dān)心自己的狀況，你能再具體全面幫我分析一下我的情況嗎

• ask_Ve366o

  我不會是神經(jīng)衰弱吧

• 在線醫(yī)生

  這個平臺是不適宜進行深入的咨詢的。如果你希望改善，可以進行簽約。

• ask_Ve366o

  好的

• 在線醫(yī)生

  如果長期睡眠不好，情緒不良，是有可能的。

• ask_Ve366o

  謝謝了

• 在線醫(yī)生

  為了你的身心健康，

• 在線醫(yī)生

  不知你是怎么考慮的呢？

• ask_Ve366o

  我再咨詢其他看看

• 在線醫(yī)生

  好的。

• 在線醫(yī)生

  接下來如果您遇到其他相關(guān)問題，可以在【咨詢記錄】里找到我ID:***，隨時向我提問。

• 在線醫(yī)生

  如果我沒有在線，可以通過私人醫(yī)生電話找到我咨詢，希望能及時為您解決問題。

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