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我失眠怎么辦?胸口有股悶氣;想睡感覺個(gè)人在半空中,睡不著
我失眠怎么辦?胸口有股悶氣;想睡感覺個(gè)人在半空中,睡不著
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李偉強(qiáng)
您好
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我失眠怎么辦?胸口有股悶氣;想睡感覺個(gè)人在半空中,睡不著
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我個(gè)人缺鉀
李偉強(qiáng)
缺鉀是要補(bǔ)的
李偉強(qiáng)
您可能愛生氣
李偉強(qiáng)
鉀是多少
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嗯
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平時(shí)夜睡造成
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下巴長了不少痘
李偉強(qiáng)
平時(shí)熬夜容易導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)引起失眠
李偉強(qiáng)
內(nèi)分泌失調(diào)
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擔(dān)憂白己睡不著而失眠
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一睡胸口好悶,感覺自己半空中吊住感覺
李偉強(qiáng)
要改變睡眠習(xí)慣,盡量不要熬夜
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現(xiàn)在有時(shí)會(huì)失眠怎么辦
李偉強(qiáng)
人的精神、情緒會(huì)影響睡眠
李偉強(qiáng)
這個(gè)需要自身調(diào)節(jié)
李偉強(qiáng)
保持良好的心態(tài),培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣
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好
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我試下控制
李偉強(qiáng)
嗯
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