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每天做夢一晚上要醒兩三次 有什么危害不？

每天都做夢，而且還不平靜，一晚上都要醒兩三次，有什么危害嗎？怎么才能解決

ask_FhuaOY 2014-09-02 23:46:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李志勇 醫(yī)師

北京市懷柔安佳醫(yī)院   精神科

主治疾病：神經(jīng)衰弱,強迫癥,抑郁癥,躁狂癥,精神分裂癥

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  • ask_FhuaOY

    每天都做夢，而且還不平靜，一晚上都要醒兩三次，有什么危害嗎？怎么才能解決

  • 李志勇

    一般睡眠質(zhì)量差多夢常是心理壓力過大所致，長期睡眠不好會影響人的情緒。建議找出導致睡眠不好的原因，對癥處理。

  • ask_FhuaOY

    怎么找

  • 李志勇

    持續(xù)多久了

  • ask_FhuaOY

    我感覺是每天

  • ask_FhuaOY

    都不知道從什么時候開始

  • 李志勇

    年齡？

  • ask_FhuaOY

    19

  • ask_FhuaOY

    女

  • 李志勇

    上學吧？

  • ask_FhuaOY

    嗯

  • 李志勇

    學習壓力大嗎？

  • ask_FhuaOY

    還行吧

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