半夜醒來需要一個(gè)多小時(shí)才能睡著怎么辦？

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• ask_77b7a0

  今年31歲，女性，最近總是半夜醒來，醒來1到2小時(shí)后才可繼續(xù)入睡，這是什么原因

• 楊東勇

  引起睡眠不好的原因是很多的，一般情況下多見的是由于心理作用的，你可以調(diào)整你的作息時(shí)間試試看的，

• 楊東勇

  請(qǐng)問你每天幾點(diǎn)休息呢

• ask_77b7a0

  10點(diǎn)

• 楊東勇

  早上幾點(diǎn)起來？

• ask_77b7a0

  6點(diǎn)

• 楊東勇

  你的休息時(shí)間還是可以的，你這樣的情況有多久啦?

• ask_77b7a0

  2周

• 楊東勇

  那你可以去醫(yī)院中醫(yī)科看看的，這樣的話用中藥調(diào)理一下的

• ask_77b7a0

  我今年24歲，未婚，最近頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重，大概三個(gè)月了吧

• 楊東勇

  那你去醫(yī)院檢查看過嗎？

• ask_77b7a0

  沒有

• 楊東勇

  你平時(shí)的飲食休息習(xí)慣怎么樣呢？

• ask_77b7a0

  一切正常，就是睡的比較晚，大概十一點(diǎn)

• 楊東勇

  有吃辣椒的習(xí)慣嗎？

• ask_77b7a0

  沒有

• 楊東勇

  那你就要考慮是內(nèi)分泌的問題引起的，你需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下看看的，這樣的話才好及時(shí)糾正的

• ask_77b7a0

  是不是還會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不正常呀

• 楊東勇

  是有可能的，所以你需要檢查一下的

• ask_77b7a0

  謝謝醫(yī)生

• 楊東勇

  不要客氣的，有問題及時(shí)咨詢的。

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