外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁(yè) > 心理健康科 > 失眠 > 失眠多夢(mèng)睡不踏實(shí)怎么辦?。?/var>

失眠多夢(mèng)睡不踏實(shí)怎么辦啊?

最近老是失眠,多夢(mèng),睡不踏實(shí),總覺得有一些事不弄好就不舒服,我今年21應(yīng)該是啥都不愁,為啥我就不快樂呢?愁死我了,每天困的不行又睡不著,是神經(jīng)衰弱嗎?短時(shí)間內(nèi)不好解決啊,我就是想沒心沒肺的睡個(gè)覺,不想想太多,心里年齡和實(shí)際年齡差太多。

ask__Ccz8o 2017-09-01 18:55:02

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

凌筍昂 副主任醫(yī)師

北京回龍觀醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾病:抑郁癥,強(qiáng)迫癥,焦慮障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask__Ccz8o

    最近老是失眠,多夢(mèng),睡不踏實(shí),總覺得有一些事不弄好就不舒服,我今年21應(yīng)該是啥都不愁,為啥我就不快樂呢

  • 凌筍昂

    睡眠的問題從來都不是睡眠本身的原因。你可能是因?yàn)楝F(xiàn)在遇到現(xiàn)實(shí)問題,而自己又不能面對(duì)和解決。

  • ask__Ccz8o

    或許是吧,愁死我了,每天困的不行又睡不著,是神經(jīng)衰弱嗎

  • 凌筍昂

    從臨床表現(xiàn)來看你是睡眠障礙。

  • 凌筍昂

    但是你說了總感覺有些不踏實(shí)的事情。

  • ask__Ccz8o

    把事情解決?

  • ask__Ccz8o

    短時(shí)間內(nèi)不好解決啊,我就是想沒心沒肺的睡個(gè)覺,不想想太多,心里年齡和實(shí)際年齡差太多

  • 凌筍昂

    意識(shí)層面也可以這么想,但潛意識(shí)層面不會(huì)聽話。

  • 凌筍昂

    鑒于你長(zhǎng)時(shí)間沒有回答我的問題,系統(tǒng)將關(guān)閉。

展開全部?jī)?nèi)容