失眠怎么辦？

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• 在線醫(yī)生

  你好

• ask_79c573

  你好，大夫

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神因素?？梢鹗?；工作和學習壓力過重、環(huán)境改變、噪音、光和空氣污染等社會環(huán)境因素是另一重要原因。

• ask_79c573

  我的癥狀你看到?jīng)]有

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_79c573

  我該吃什么藥

• 在線醫(yī)生

  可以吃點谷維素

• 在線醫(yī)生

  平常要多運動 白天避免睡覺

• ask_79c573

  恩

• ask_79c573

  就這一樣嗎

• 在線醫(yī)生

  還有安神補腦液

• ask_79c573

  恩

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_79c573

  十多年了，我一直是這樣

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_79c573

  這幾天嚴重了，白天很困

• 在線醫(yī)生

  哦

• ask_79c573

  晚上睡不著，還做夢，

• 在線醫(yī)生

  吃點以上藥物

• ask_79c573

  謝謝你，大夫

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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