工作壓力大家庭壓力大對未來很迷茫老是做噩夢怎么辦？

工作壓力大家庭壓力大對未來很迷茫老是做噩夢

ask_Z-mf-s 2014-09-28 17:12:17

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張寧 主治醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科

主治疾?。菏?，抑郁癥，精神分裂癥，雙相情感障礙，癔癥，適應(yīng)障礙，焦慮癥，疑病癥，軀體形式障礙，創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。

ask_Z-mf-s

工作壓力大家庭壓力大對未來很迷茫老是做噩夢
張寧

分析您的癥狀，還是比較像焦慮狀態(tài) 的，建議您可以學(xué)習(xí)一些自我調(diào)節(jié)的技巧，必要的時候使用小劑量抗焦慮藥物治療。
ask_Z-mf-s

……
張寧

有什么疑問嗎？
ask_Z-mf-s

怎樣自我調(diào)節(jié)？
張寧

您說的家庭壓力，是哪方面呢
ask_Z-mf-s

說不清楚
張寧

自我調(diào)節(jié)也是針對性的調(diào)節(jié)的
ask_Z-mf-s

唉
張寧

怎么了
張寧

抱歉，由于您長時間未回復(fù)，對話將被關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。或可以為您提供私人醫(yī)生服務(wù)

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