嗜睡睡眠質量不好是怎么了？

咨詢實錄內容

• ask_ZR4E-E

  ATAT*** 沒有，還有就是比較嗜睡，有時候坐著也能睡著了，比較容易睡著，但睡眠質量不是很好，半途很容易醒

• 杜俊杰

  吃飯怎樣？

• ask_ZR4E-E

  還行

• 杜俊杰

  血壓呢

• ask_ZR4E-E

  偏低

• 杜俊杰

  知道具體是多少嗎

• ask_ZR4E-E

  忘了

• 杜俊杰

  是不是天氣涼快點感覺舒服些

• ask_ZR4E-E

  也沒有特別的感覺

• ask_ZR4E-E

  我還挺耐熱的

• 杜俊杰

  今年多大年齡了

• ask_ZR4E-E

  就是受不了涼

• ask_ZR4E-E

  21

• 杜俊杰

  女孩子，是吧

• 杜俊杰

  你有沒有感覺這種情況有周期性

• ask_ZR4E-E

  恩

• 杜俊杰

  有看過醫(yī)生嗎

• ask_ZR4E-E

  沒有

• ask_ZR4E-E

  沒有

• 杜俊杰

  第一減少使用電腦和手機的時間

• 杜俊杰

  第二多吃紅棗桂圓?益氣血

• ask_ZR4E-E

  恩

• ask_ZR4E-E

  恩

• 杜俊杰

  第三可以喝中成藥（生脈飲），至少連續(xù)喝一個月、會有效果

• ask_ZR4E-E

  這主要是什么原因引起的呢

• 杜俊杰

  原因很多、不好估摸，但可以肯定是氣血虛弱導致的

• 杜俊杰

  您的體重呢

• ask_ZR4E-E

  92

• ask_ZR4E-E

  160

• ask_ZR4E-E

  體重和身高

• ask_ZR4E-E

  體重和身高

• 杜俊杰

  體重也偏廋、上學還是工作

• ask_ZR4E-E

  剛開始實習

• 杜俊杰

  學什么專業(yè)

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