身上不是很胖,152,44公斤,可是肚子很大,也不是贅肉,就是特別鼓
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身上不是很胖,152,44公斤,可是肚子很大,也不是贅肉,就是特別鼓
陳興華
152-105=47公斤 你現(xiàn)在44公斤 不胖;少吃大油葷 減少米飯量 不吃零食 不能吃甜食 多運(yùn)動(dòng)鍛煉到出汗后 堅(jiān)持30分鐘 是健康的減肥方法。轉(zhuǎn)呼啦圈 仰臥起坐可以減肚子
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好,謝謝
陳興華
不用謝
陳興華
我愿意為你再解答相關(guān)問題!請(qǐng)講!希望你滿意。
陳興華
還有新問題嗎?
陳興華
如果沒有新的問題,我就結(jié)束對(duì)話了,祝您健康
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