起床后腿軟是怎么回事呢？

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• ask_T6B9Fk

  剛才起床后下床左腿一軟就坐地上了，一會(huì)兒又好了，是怎么回事啊？才二十歲

• 楊謹(jǐn)華

  腳無(wú)力，軟，可能是由于一晚上睡眠不好，或者晚上睡覺(jué)姿勢(shì)不好，造成局部暫時(shí)性血液供應(yīng)不足，肌肉還未蘇醒，建議下次起床時(shí)，先在床上做幾下伸腿運(yùn)動(dòng)，然后再起床，或者，適量補(bǔ)點(diǎn)鈣也可以的，

• ask_T6B9Fk

  我也忘了是腳還是腿了

• 楊謹(jǐn)華

  這都是一個(gè)道理的

• ask_T6B9Fk

  好吧

• ask_T6B9Fk

  好吧

• ask_T6B9Fk

  手機(jī)還摔碎了

• 楊謹(jǐn)華

  額，，。。。，，，，

• 楊謹(jǐn)華

  平時(shí)自己注意休息

• ask_T6B9Fk

  好的，但是一到點(diǎn)就醒了

• ask_T6B9Fk

  黑眼圈很嚴(yán)重就沒(méi)消失過(guò)

• 楊謹(jǐn)華

  睡眠不好，建議平時(shí)晚上按時(shí)作息，不熬夜，不吃辛辣夜宵，

• ask_T6B9Fk

  好吧

• ask_T6B9Fk

  謝謝

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