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我大概凌晨四點(diǎn)就睡覺睡到下午三點(diǎn)請問會胖嗎
北京市第三體校醫(yī)務(wù)室 中醫(yī)綜合科
主治疾病：中醫(yī)針灸推拿，運(yùn)動損傷
ask_qhgOME
我大概凌晨四點(diǎn)就睡覺睡到下午三點(diǎn)請問會胖嗎
劉凱
一次吃這些東西，不會發(fā)胖的但不能經(jīng)常這樣吃
ask_qhgOME
哦！不過我是熬夜的工作下午也吃了！大概這四五天凌晨三點(diǎn)都吃夜宵都吃了點(diǎn)燒烤請問會胖嗎
劉凱
會的，熬夜，吃零食，睡覺時間長，都是長胖的原因。
ask_qhgOME
??！這幾天都會長胖?。?p>
ask_qhgOME
熬夜也會胖嗎？我都是白天睡覺晚上工作
ask_qhgOME
我都是熬夜的工作因?yàn)槔哿艘煌砩狭怂砸话懔璩咳c(diǎn)會吃點(diǎn)夜宵然后到凌晨四點(diǎn)多睡覺！睡到下午三點(diǎn)請問會胖嗎？
劉凱
這種工作，這種工作性質(zhì)的這種飲食習(xí)慣。會胖的
ask_qhgOME
啊！那我應(yīng)該怎樣避免會胖呢
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