遺傳性頑固肥胖怎麼減 運(yùn)動(dòng)了好像沒(méi)多大效果加上骨架大很煩惱想在新年前趕快瘦下來(lái)
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運(yùn)動(dòng)了好像沒(méi)多大效果加上骨架大很煩惱想在新年前趕快瘦下來(lái)
呂善廣
你好,根據(jù)你目前的情況來(lái)看,如果是減肥的話,個(gè)人建議適當(dāng)控制飲食外加運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)可以的
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還有個(gè)問(wèn)題
呂善廣
你說(shuō)
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我早上都會(huì)喝個(gè)鹽水或者檸檬水或者豆?jié){都上不了廁所一散步就想新陳代謝
呂善廣
很正常的呀
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一跑完步我肚子全脹氣
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可是朋友喝鹽水喝檸檬或者豆?jié){都會(huì)上廁所
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我買了綠瘦可是什麼感覺(jué)也沒(méi)有
呂善廣
不能吃減肥藥的
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沒(méi)吃了
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一個(gè)星期肥了六斤
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問(wèn)題是每次剛開(kāi)始跑步就想去廁所方便
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跑完一肚子脹氣
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跑不下去
呂善廣
吃減肥藥有副作用的
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嗯 知道的
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從初中開(kāi)始跑步就很想上廁所或者肚子脹氣漲得肚子很大
呂善廣
多長(zhǎng)時(shí)間了
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初中到現(xiàn)在一跑步就肚子想上大號(hào)或者跑完要立刻去或者肚子脹氣漲得很大
呂善廣
笑話不好的啦
呂善廣
消化
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。。
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一天都沒(méi)去廁所一跑步就想去
呂善廣
這種情況沒(méi)什么的
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嗯 好的
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